饮食不当长巨石 多喝水可预防肾结石

王海坤 外三科(泌尿外科)副主任医师

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名医介绍：副主任医师，24年从医经验,擅长领域：尿路结石、泌尿系肿瘤、尿道下裂、尿道外伤、前列腺增生、泌尿系结核等诊治。在*级杂志发表论文十六篇。

　　前不久，武警医院泌尿外科接诊了一名双肾结出巨石重达三斤的患者，结石最大约7*5cm，几乎布满双肾。 据患者饮食和自述，专家建议，合理饮食多喝水可以预防结石。

　　据武警医院泌尿外科接诊的王海坤主任介绍：患者阿海，今年48岁，20年前出现双侧腰部绞痛，随即到当地医院治疗，诊断为“左肾结石”，未曾住院治疗，口服药物治疗后好转。现患者来复查发现双肾结石增大明显，经B超、造影诊断为“双肾铸型结石”。阿海介绍说，自己家族无结石史，为何独他双肾会结出三斤巨石呢？王主任指出：这可能与阿海长期喜欢吃菠菜的习惯有关，而菠菜的草酸含量丰富，长期食用可导致体内草酸积存过多，引发肾结石，这可能是他长出三斤巨石的重要原因。

　　对此，王海坤主任强调：导致肾结石的原因很多，其中饮食非常关键，体内草酸积存过多、嘌呤代谢失常、脂肪摄取太多、糖分增高、蛋白质过量是主要原因。因此，如果长期食用上述成分较多的食物，容易导致肾尿结石。具体来说，牛奶、豆类、虾等含钙高的食物，应适量食用，如果在治疗期间应尽量少吃；内脏、海鲜、干豆类、菜花、香菇、木耳等，则含有较多的嘌呤成分；而含草酸较高的食物有菠菜、葡萄、桔子、番茄、土豆、竹笋等。日常生活中，如果合理安排饮食，平时还要注意多喝水，可以预防肾结石的病发。

　　王海坤主任会诊后决定，为阿海实施经皮肾镜下肾铸型结石碎石取石术。经皮肾镜取石，又称“打洞取石”，是指用不开刀的方法将肾内的结石（特别是肾鹿角型、铸型结石）取出。传统的开刀方法，需要在身体上切开约15cm左右的切口，并剖开肾盂或肾实质取出结石，创伤较大。经皮肾镜取石，只需要一 纤细的穿刺针直接从背部进入肾脏，通过直径只有0.7cm左右的小洞口，用腔内碎石机等设备将结石打碎后，夹出，创伤极小，减轻患者的痛苦，术后第二天病人可下床活动。

　　经过分期进行双肾经皮肾镜下碎石取石术，通过筷子尖大小的通道，将双肾内铸型结石打碎后，共取出结石200余颗，阿海腰部已无疼痛，切口愈合良好。