食道下段疼痛要如何调理

　　 在我们平常的生活中，常常会出现食道下段疼痛的情况。一般来说，引起这种情况都是因为患者的饮食情况所引起的，令食道受到比较强烈的刺激导致出的情况。那么一旦出现食道下端疼痛的情况，患者应该要怎样进行调理呢?

　　 食道下段疼痛怎么办

　　 1、饮食规律

　　 首先，患者的饮食必须要规律化，不能够进行暴饮暴食。在吃饭的过程中，必须要细嚼慢咽，千万不能够喝烈酒和过浓的茶，也不能够喝比较浓烈的咖啡，不可以吃过于辛辣、过冷或者是太烫的食物，比如巧克力和咖啡以及辣椒等。同时在饮食的时候，一定要以容易消化和清淡为主，不能够吃太过油腻的食物，不然的话会加重食道疼痛的情况。

　　 2、戒烟戒酒

　　 同时患者还需要戒烟戒酒。因为烟草里面含有尼古丁，会将食管下段括约肌的压力降低，令它处在松弛的状态，从而加重反流。而且吸烟还会减少食管黏膜的血流量，并抑制前列腺素的合成，这样会降低人体的抵抗力，令炎症难以恢复。而酒里面的主要成分是乙醇，不但会刺激到胃酸的分泌，还有可能令下段的括约肌变得松弛，造成胃食管反流。

　　 从上面的文字中，我们能够知道食道下段疼痛的调理方法有哪些。患者经过多方面的调理之后，疼痛还是比较严重的话还需要去医院进行检查，看看究竟是出现了哪些情况，并且积极的进行治疗，这样才能够尽快的让身体恢复健康。