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双侧束支传导阻滞

(双侧束支主干阻滞,双束支阻滞,左加右束支阻滞)

双侧束支传导阻滞吃什么好?

向您详细介绍双侧束支传导阻滞饮食保健,双侧束支传导阻滞的食疗方。得了双侧束支传导阻滞吃什么好,同时又不能吃什么呢?

双侧束支传导阻滞饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃维生素C含量高的食物;2.宜吃维生素E含量高的食物;3.宜吃果糖含量高的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
柿子 含有丰富的鞣酸、维生素C,具有很好的营养神经以及心脏的作用,能够改善机体的免疫功能,减少心律失常的发生。 1-2个剥皮后直接食用。
猕猴桃 含有维生素C以及果糖都非常丰富,能够改善心脏的免疫功能,抑制致死性心律失常的发生。 2-5个剥皮后直接食用。
豆浆 含有丰富的大豆异黄酮,含有类似维生素E的作用,能够降低心肌的电位水平,改善心肌的功能。 500毫升直接食用。
饮食禁忌:1.忌吃碱性强的食物;2.忌吃辛辣刺激性的食物;3.忌吃酒精等具有麻痹性的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
葡萄酒 含有丰富的酒精成分,能够抑制神经的传导功能,增加传导阻滞的发生几率。 宜吃果汁或者葡萄。
干姜 属于辛辣刺激性的食物,可刺激交感神经兴奋,从而增加心律,使心脏功能发生钝化,诱发传导阻滞的加重。 宜吃洋姜等无辣味的食物。
青蒜 属于辛辣刺激性的食物,可降低胃肠道的免疫功能。增加心脏的负荷,从而抑制心血管的功能。 必要的时候可炒熟后食用。

双侧束支传导阻滞饮食原则

  双侧束支传导阻滞饮食保健

美国《健康》杂志最新载文称,饮食上只要掌握几个技巧,就能减少或延缓很多心脑血管疾病的发生。

  1.减少肉食。美国莫瑞州立大学营养学教授和注册营养师杰弗里·弗莱姆博士表示,心脏病饮食最关键的一点是减少肉食摄入量。动物食品与饱和脂肪总是相伴而行。心脏病患者应尽量少吃肉类(特别是肥肉)食品及动物内脏等高脂肪高胆固醇食物。脂肪摄入过多容易导致肥胖症高血脂动脉硬化。而胆固醇摄入过多会增加冠心病脂肪肝和高血脂等疾病。建议:少吃肥肉、奶油、黄油等高脂食物,少吃动物肝脏、脑和鱼子等高胆固醇食物;多吃豆类食品,黄豆中富含的卵磷脂和无机盐有助于防治冠心病。

  2.限制有害脂肪。美国克利夫兰诊所心脏病预防与康复项目负责人梅丽莎·奥尔森博士表示,心脏病患者在购买食物前应认真阅读食品标签。如果一份食物饱和脂肪超过2克,那么就会有害心脏健康。另外,应避免每100可热量中反式脂肪超过1克的食物。很多包装零食都不达标,其中包括烘焙零食、曲奇饼干和薯片等。

  3.多吃素食。心脏病患者的一大共性是,很多人多年来饱和脂肪摄入过多,而蔬菜水果摄入不足。新鲜果蔬及豆类富含多种维生素、微量元素、抗氧化剂和膳食纤维,有助于降低高血压,保护心血管。膳食纤维有助于减少体内胆固醇生成,降低冠心病危险。富含纤维素的素食很多,比如,芹菜、韭菜、梅干菜、竹笋、黄豆、燕麦等等。研究发现,每天摄入26克纤维素可降低女性心脏病危险,同时心肌梗塞的危险也相对降低。

  4.保持健康体重。一项涉及近3000名男性的研究发现,身体质量指数(BMI)在25-29之间(体重超标)的男性,三年内罹患心脏病危险比BMI在23以下的男性高出72%。肥胖男性心脏病危险更大,BMI大于33的男性,心脏病危险增加244%。因此,控制饮食,积极锻炼,适当减肥,保持健康体重,有利于降低心脏病危险。

  5.用其他蛋白质替代红肉。奥尔森博士表示,红肉中饱和脂肪含量尤其高。为了减少饱和脂肪摄入量,应少吃牛排等红肉,或者以鸡肉或鱼肉取代红肉,从长计议更有助于保护心脏。

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