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春天常吃丝瓜可预防乳腺增生

2013-04-06食品产业网
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核心提示:乳腺增生困扰无数女性,据调查,有70%—80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生,除了药物治疗以外,膳食调理也很重要。平时可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物,如丝瓜、南瓜、茄子、橘饼、青皮、玫瑰花等。

  乳腺增生困扰数女性,据调查,有70%—80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生,除了药物治疗以外,膳食调理也很重要。平时可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物,如丝瓜、南瓜、茄子、橘饼、青皮、玫瑰花等。

  中医中丝瓜是甘凉之品,入肺、肝两经,具有清热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络的功效。现代研究发现,丝瓜中含有一种干扰素诱生剂,可以在人体内催生干扰素,因此具有很好的抗癌作用。此外,丝瓜中还含有丰富的能防止皮肤老化的B族维生素和有增白皮肤作用的维生素C,是不可多得的美容佳品。

  烧丝瓜:丝瓜800克,水发香菇50克,姜汁适量。锅内加烧热,用姜汁烹,再加丝瓜片、香菇、料酒、精、味精,煮沸至香菇、丝瓜入味,【文章整理by健康饮食网 foodwang.com】勾芡,淋入麻油,调匀即成。此菜肴具有益气血、通经络的功效。

  丝瓜炒蛋:丝瓜250克,鸡蛋150克,大适量。将鸡蛋加少许精盐搅打均匀;丝瓜去皮切块;锅内加油烧热,下葱段炝锅,放入丝瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精盐搅匀,淋入香油,撒入味精即可。

  在烹制丝瓜时不能过熟,以免破坏其中的营养成分;同时由于丝瓜性寒滑,体虚者多吃易导致泄泻,不可多吃。

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乳腺增生问答

我要提问
问:乳腺增生,有小鸡蛋大的肿块,时疼时不疼
答:

您好,您的情况考虑为双侧乳腺增生伴增生结节。建议口服逍遥丸,维生素E调节...[详细]

问:乳腺增生,有小鸡蛋大的肿块,时疼时不疼
答:

1.对于你这年龄,出现乳房肿块,首先要上医院检查看看。2.可以做个乳腺钼靶检...[详细]

问:后背脊椎中间位置刺痛和乳腺增生有关吗
答:

这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。乳腺增...[详细]

问:内分泌失调吃什么药好呢,对乳腺增生有影
答:

你好,一般的乳腺增生中医考虑是肝郁气滞气火上逆证引起的;可以口服丹栀逍遥...[详细]

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发病部位:
乳房
传染性:
无传染性
多发人群:
30-50岁女性
疾病简介:
  是妇女如常见的乳腺疾病。本病又名小叶增生、乳腺结构不良症...[详细]
相关症状:
经期前乳房痛 腋窝痛 乳腺囊性增生 乳腺小叶增生 乳房硬化 结节 囊肿 ... [详细]
并发疾病:
乳腺癌 [详细]

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