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乳腺湿疹样癌

(乳腺Paget病,乳腺上皮瘤样湿疹)

乳腺湿疹样癌应该如何预防?

向您详细介绍乳腺湿疹样癌应该如何预防,常见预防措施有哪些。

乳腺湿疹样癌预防

乳腺湿疹样癌预防

  一、预防:

  1.在饮食上应注意多吃新鲜水果和蔬菜,蔬果含有人体所需的各类维生素和微量元素,能维持人体正常的营养代谢。蔬菜中含有的膳食纤维能促进胃肠蠕动,稀释有害物质。尤其是大蒜、西红柿、海藻、豆制品等和玉米等粗粮,含有抵抗癌症的生物活性物质,是有效的抗癌物质,可以有目的性的针对食用。

  2.戒烟戒酒,吸烟有害健康,人人都懂,却往往视而不见。饮酒对于女性的危害远大于男性,长期饮酒的女性,即便是每日少量饮酒,患乳腺癌的几率都要比不饮酒的女性高出很多。因为酒精会刺激脑垂体分泌催乳素,诱发乳腺癌。烟酒是种酸性物质,长期抽饮会在体内形成酸性环境,破坏弱碱性的身体PH值,而只有弱碱性的环境才能抵抗癌症。

  3.避免乱用药物。除了一些疾病治疗的药物可能会含有激素外,人体还有可能摄入过多的激素。尤其是女性朋友,美容、等过程中,都会积累大量的激素。一些女性会追求完美身材,雕塑局部体形,食用一些丰胸药物,殊不知那些药物都含有大量的激素,在丰胸的同时,也增加了患乳腺癌的风险。

  4.注意控制体重,避免肥胖现象的发生,高热量、高脂肪的饮食会促使人体产生大量类雌激素,刺激乳腺增生,诱发癌肿。尤其是脂肪的堆积,导致肥胖,身体免疫力降低,抵抗癌症的能力也大大降低。

  5.积极锻炼, 体育锻炼历来是预防疾病的重要手段,长期运动不仅能锻炼身体的各项机能,增强抵抗力,还能保持身材,维持内分泌平衡。

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