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乳腺囊性增生症

(乳腺增生症,良性乳腺结构不良)

乳腺囊性增生症吃什么好?
向您详细介绍乳腺囊性增生症饮食保健,乳腺囊性增生症的食疗方。得了乳腺囊性增生症吃什么好,同时又不能吃什么呢?
2016年1月5日更新浏览数:35023收藏数:4390
饮食适宜:1、饮食要平衡,不偏食,荤素搭配,粗细搭配,食物品种越多越好;2、合理进补能提高免疫力。3、多吃天然,野生食物
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
红枣 健脾补气养血,适合癌症患者食用。 每天10个左右。
猕猴桃 富含维生素C,能提高身体免疫力。 苹果、西红柿等都可以的。
木耳 含有多种营养物质,有一定的抗癌作用。 适量食用。
饮食禁忌:1、忌吃酸渍,盐腌,霉变,烟熏,色素,香精食物。2、少吃辛辣食物。3、不吃油炸,油煎食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
羊肉串 烧烤类食物含有致癌物质。 可以适量吃其它方法烹饪的羊肉食品。
辣椒 辛辣伤阴不利于身体康复。 辛辣食物尽量避免。
烟酒 吸烟有致癌物质,有害健康。 可少量饮红酒。

乳腺囊性增生症饮食

   一、乳腺囊性增生症食疗方

1、海带鳖甲猪肉汤:

海带65克(清水洗去杂质,泡开切块),鳖甲65克(打碎),猪瘦肉65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服,并吃海带。

方中海带咸寒,含维生素B2/sub>、维生素C、胡萝卜素、钻及丰富的碘鳖甲咸寒,软坚散结。常饮此汤,不仅可防治乳腺小叶增生,而且对预防乳腺癌有效,是价廉物美的食疗方。

2、肉苁蓉归芍蜜饮:

将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克分别拣去杂质,洗净,晾干或切碎,同放入沙锅,加适量水,浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器,待其温热时,加入蜂蜜3D毫升,拌和均匀即威。上、下午分服。

本方调理冲任,活血散结,适于乳腺小叶增生,证属冲任失调者。

3、香附路路通蜜饮:

将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。上、下午分服。

4、枸橘李粉方:

将枸橘李(即香橼)100克晒干或烘干,研成细粉,装瓶备用。每日2次,每次取枸橘李干粉5克,用适量黄酒加温开水(调匀)送服。

5、橘饼饮:

将金橘饼50克洗净,沥水后切碎,放入沙锅,加适量水,用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服,饮用煎汁的同时,嚼食金橘饼。

6、金橘叶茶:

将金橘叶(干品)30克洗净,晾干后切碎,放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮15分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料,早、晚分服。

7、玉米丝瓜络羹:

玉米100克,丝瓜络50克,桔核10克,鸡蛋1个,前三物加水熬l小时,起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用,每周两次。

8、海带生菜煲:

海带100克,生菜100克,姜、葱末少许,用清水先煲海带30分钟,起锅前放入生菜、调料、香油,每日一次。

9、凉拌芹菜海带:

海带100克,芹菜100克,姜、葱末少许,海带、芹菜焯熟,捞盘中加入调料、香油,每日一次。

10、夏枯草当归粥:

夏枯草、当归、香附各10克,加水适量煎20分钟,取汁加入白粥、红糖拌服,每周两次。

11、刀豆木瓜肉片汤:

先将猪肉50克洗净,切成薄片,放入碗中加精盐,湿淀粉适量,抓揉均匀,备用。将刀豆50克,木瓜100克洗净,木瓜切成片,与刀豆同放入沙锅,加适量水,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁后同入沙锅,视滤液量可加适量清水,大火煮沸,加入肉片,拌匀,烹入黄酒适量,再煮至沸,加葱花、姜末适量,并加少许精盐,拌匀即成。可当汤佐餐,随意食用。当日吃完。

以上七方疏肝理气,解郁散结,适于乳腺小叶增生,证属肝郁气滞者。

12、玫瑰蚕豆花茶:

将玫瑰花6克,蚕豆花10克分别洗净,沥干,一同放入茶杯中,加开水冲泡,盖上茶杯盖,焖10分钟即成。可代茶饮,或当饮料,早、晚分服。

13、萝卜拌海蜇皮:

将白萝卜200克洗净,切成细丝,用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝,先用凉水冲洗,再用冷水漂清,挤干,与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火,下植物油50毫升烧热,放入葱花3克炸香,趁热倒入碗内,加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。

14、青皮山楂粥:

将青皮10克,生山楂30克分别洗净,切碎后一起放入沙锅,加适量水,浓煎40分钟,用洁净纱布过滤,取汁待用。将粳米100克淘洗干净,放入沙锅,加适量水,用小火煨煮成稠粥,粥将成时,加入青皮、山楂浓煎汁,拌匀,继续煨煮至沸,即成。早、晚分食。

以上各方均能疏肝理气,解郁散结,适于乳腺小叶增生,证属肝郁气滞者。

15、海带

2~3尺许,豆腐1块,煮沸汤饮食之。作料按常规加入,可加食醋少许。

16、山楂橘饼茶:

生山楂10克,橘饼7枚沸水泡之,待茶沸热时,再加入蜂蜜1~2匙,当茶频食之。

17、天合红枣茶,天门冬15克,合欢花8克,红枣五枚,泡茶食之,加蜂蜜少许。

18、仙人掌炒猪肝,常食有效。

19、黑芝麻10~15克,核桃仁5枚,蜂蜜1~2匙冲食之。

20、生侧柏叶30克,桔子核15克,野菊花15克等,煎汤饮用。

21、鳝鱼2~3条,黑木耳3小朵,红枣10枚,生姜3片,添加作料,如常法红烧食用。

二、乳腺囊性增生症吃什么对身体好?

1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。

2、多进食富含纤维素的蔬菜。

3、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。

三、乳腺囊性增生症最好不要吃那些食物?

1.少吃咖啡、可可、巧克力,不饮酒,不滥用保健品。

2.少吃动物脂肪,没有医生的指导,不要随便吃含激素的药品。

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温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。
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