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育儿小常识 孕吐反应严重怎么办

2015-11-09 15:22:3739健康网

核心提示:孕吐反应严重怎么办?生姜甘蔗汁、姜丝煎蛋、醋蛋汤以及糖醋胡萝卜等食物都可以缓解孕吐。

  

  女性在怀孕妊娠早期,一般是在停经后的六个星期,体内得绒毛膜促性腺激素会升高,胃酸分泌降低,胃排空的时间会加长,经常会出现头晕乏力、食欲下降、习惯吃酸或讨厌油腻、经常恶心等反应,这些反应都被称为孕吐反应。如果孕吐反应严重怎么办?

  

  

  缓解孕吐的方法

  孕吐反应严重怎么办?女性朋友可以制作一些生姜甘蔗汁。准备一条甘蔗和一片姜。甘蔗去皮之后切成小条,榨汁,然后取蔗汁1杯待用。姜去皮后磨成蓉,榨汁后取1汤匙。把蔗汁和姜汁一起放在碗中炖30分钟,炖热之后就可以食用了。可以起到健胃、下气和止呕的效果,有效治疗孕妇呕吐。

  姜丝煎蛋也可以缓解孕吐。准备两只鸡蛋以及一些姜丝和盐。用1汤匙油,炒姜丝,然后铲起备用。再把鸡蛋放在锅里,慢火煎到半凝固的时候加入姜丝和盐,招摺成半月形状,煎好即可食用。可以起到祛风暖胃的效果。

  孕吐反应严重时,还可以食用一些醋蛋汤,每天食用一次醋蛋汤,坚持3天,可以有效缓解孕吐。孕妇可以准备两只鸡蛋,30克的白糖和100克的米醋。鸡蛋打到碗里搅匀,放入白糖和米醋。锅里加入一些清水,煮沸之后淋上鸡蛋液,继续煮沸就可以了。醋蛋汤酸甜可口,开胃。

  糖醋胡萝卜也是缓解孕吐的食物。可以提高孕妇的食欲,缓解孕吐。用250克的胡萝卜,25克的白糖和13克的米醋,以及适量的精盐、香油。胡萝卜洗干净后去皮,切成细丝,再放在小盆里,撒上盐。再把萝卜丝用清水洗干净,放入碗内,加入白糖、醋以及香油拌匀就可以吃了。

  

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