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热入血室

热入血室吃什么好?

向您详细介绍热入血室饮食保健,热入血室的食疗方。得了热入血室吃什么好,同时又不能吃什么呢?

热入血室饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃寒凉性的食物;2.宜吃性味平和的食物;3.宜吃维生素C含量高的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
猕猴桃 含有丰富的维生素C,具有清除氧自由基的作用,从而增加组织的免疫功能,促进体温的下降。 3-5个剥皮后食用。
鲤鱼 含有丰富的动物蛋白质,且含有丰富的不饱和性脂肪酸,可增加组织的免疫功能,减少细菌感染性入侵进入血。 500g清蒸食用。
饮食禁忌:1.忌吃燥性的食物;2.忌吃热性重的食物;3.忌吃厚味的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
盐煎肉 含有较多的盐分,可增加机体的血液压力,从而增加心血管的负担,可促进毛细血管的破裂。 宜吃精瘦肉。
烧白 含有丰富的脂肪组织,可增加血液的粘稠度,从而增加血液血栓的形成,不利于体温的恢复。 宜吃精瘦肉。
东坡肉 含有丰富的脂肪,一般是大腿部位的肉品,所以是非常不利于消化的。应该避免食用。 宜吃精瘦肉。

热入血室饮食原则

热入血室饮食保健

  1、热入血室吃哪些食物对身体好:

  宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。

  2、热入血室最好不要吃哪些食物:

  忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。

  (以上资料仅供参考,详情请咨询医生。)

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