人格障碍饮食宜忌
饮食适宜:1.宜吃高蛋白质的食物;2.宜吃高维生素的食物;3.宜吃高不饱和脂肪酸以及DHA的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
核桃油 |
含有丰富的DHA能够改善脑神经的功能。 |
50g与菜同炒食用。 |
葵花籽 |
含有丰富的不饱和脂肪酸,能够改善人体神经组织的功能。 |
50-100g每天。 |
鲤鱼 |
属于性味平淡的鱼肉,能够增加机体的免疫功能。促进抵抗力的提升。 |
500g账清炖食用。 |
饮食禁忌:1.忌吃酒精等刺激性的食物;2.忌吃咖啡因含量高的食物;3.忌吃温补性的食物。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
狗肉 |
属于温补性的食物,对中枢有诱发躁狂的作用。 |
宜吃鱼肉、鸭肉。 |
咖啡 |
含有咖啡因,不利于患者睡眠质量的提升。 |
宜吃豆浆以及牛奶。 |
白酒 |
酒精浓度过高,可造成精神过度的兴奋。不利于人格障碍的恢复。 |
宜吃新鲜的水果。 |
人格障碍饮食原则
人格障碍饮食
该病无暂无有效饮食疗法。