怎么治好脊椎炎

脊椎炎的治疗可采取非甾体抗炎药、物理疗法、功能锻炼、矫形外科手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。此药物适用于缓解脊椎炎引起的局部肌肉酸痛、关节肿胀等症状，具有较好的止痛效果。

2.物理疗法

物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激等方法，每日可根据患者的具体情况进行选择使用。这些措施有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，进而减轻因脊椎炎导致的不适感。

3.功能锻炼

功能锻炼涉及一系列针对性的动作训练，如背部伸展、腹肌强化等，建议在专业指导下进行。此举旨在增强核心稳定性，改善姿势，对脊柱提供更好的支持，从而辅助管理脊椎炎的症状。

4.矫形外科手术

矫形外科手术是一种针对严重脊柱畸形或神经受压患者的侵入性操作，需由经验丰富的医生执行。手术目标是纠正脊柱结构异常，解除压迫，恢复功能，对于存在结构性问题的脊椎炎患者可能是必要的解决方案。

除上述措施外，患者应保持良好的睡眠习惯，避免长时间维持一个姿势不变，以免加重病情。饮食方面宜清淡，可适量食用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等，有利于骨骼健康。