平山病饮食宜忌
饮食适宜:1.宜吃具有营养神经维生素B1含量高的食物;2.宜吃蛋白质含量高的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
鲤鱼 |
鲤鱼内含有丰富的蛋白质以及不饱和脂肪酸,具有促进肌肉萎缩的修复。 |
每日200g左右为宜。 |
牛奶 |
蛋白质含量高,且属于优质蛋白,脂肪含量低,含有充足的钙质,有利于肌肉力量的修复。 |
500毫升每天即可。 |
黄瓜 |
维生素B含量丰富,特别是维生素B1,具有很强的营养神经作用。 |
每日100g左右为宜。 |
饮食禁忌:1.忌吃热燥性食物;2.忌吃滋腻性的食物。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
羊肉 |
羊肉性温热,容易上火,且很燥热,不利于肌肉组织的修复。 |
避免食用。 |
鲶鱼 |
鲶鱼是食肉鱼类,鱼肉比较油腻,虽然脂肪酸含量高,但是也不宜本病使用。 |
尽量避免。 |
平山病饮食原则
青年上肢远端肌萎缩饮食保健
1、青年上肢远端肌萎缩吃哪些食物对身体好:
合理调配饮食结构。高蛋白、高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力、增长肌肉,采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,积极配合药膳,如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等
2、青年上肢远端肌萎缩最好不要吃哪些食物:
少食辛辣食物,戒除烟、酒。
以上资料仅供参考,详细请咨询医生