前列腺炎治疗 日常防治

　　男性们还在为你的前列腺炎烦恼吗？是不是很想彻底 治前列腺炎？怎样有效的防治前列腺炎？从日常做起，从日常做好。

　　前列腺炎治疗主要表现

　　1.排尿异常，出现尿频尿急、尿痛、尿不净等症状；2.排便或排尿时有尿白，也就是白色混浊分泌物滴出。3.腰骶部、下腹部、睾丸、精索等处会出现较微的疼痛。4.性功能低下。5.神经衰弱症状，如头晕头痛、失眠多梦、精神不佳等。

　　前列腺炎治疗日常防治

　　1.养成良好的生活习惯。常用温水清洗生殖器官，防止外界细菌的入侵。饮食以清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒。平时应学会放松自己，缓解一下生活的压力，这样能有效地避免前列腺炎的发生。

　　2.注意维生素以及优质蛋白质的补充。维生素A有利于促进蛋白质的合成，从而刺激新的细胞生长，维生素E具有调节性腺的功能，且能增强精子活力。优质蛋白质是合成精液的重要原料，所以在饮食上应多摄入这样的营养物质。

　　3.有规律的性生活。规律的性生活能避免前列腺长期充血而诱发炎症感染。

　　4.多喝水、多排尿。喝水并及时排尿能防治浓度高的尿液对前列腺炎的刺激，多喝水能稀释尿液的浓度，及时将尿液中的细菌排出。也可以适当喝点茶，如杜仲、枸杞子、虫椹草等，它们具有消炎灭菌，清利湿热的作用。