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禽流感

(H7N9,H7N9禽流感,人禽流感)

禽流感吃什么好?

向您详细介绍禽流感饮食保健,禽流感的食疗方。得了禽流感吃什么好,同时又不能吃什么呢?

禽流感饮食宜忌

饮食适宜:1宜吃蔬菜类食物;2宜吃富含维生素类食物;3宜吃高蛋白营养物质。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
草莓 草莓具有清除有毒物质,含有大量的果胶和维生素,可以促进胃肠蠕动,帮助消化。 每天200-300克为宜。
香椿 香椿清热利湿,开胃健脾,增强抵抗力的作用,对患者的身体恢复有帮助。 每天100-150克为宜。
黄豆 黄豆具有促进肠道吸收,保护胃黏膜的作用,也具有较高的营养价值,有帮助身体恢复的作用。 每天350-500毫升为宜。
饮食禁忌:1容易产气的食物;2刺激性的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
辣椒 辣椒刺激性比较大,影响肠道对营养物质的吸收,对患者的身体恢复不利。 尽量避免食用。
茼蒿 茼蒿属于发的食物,不利于患者的使用,特别是不能和柿子搭配食用,容易导致便秘。 身体恢复前尽量不要食用。
香菜 香菜刺激性大,身体虚弱不适的不宜食用。 香菜不宜与黄瓜搭配,破坏维生素C。

禽流感饮食原则

禽流感饮食保健

1.“春夏养阳”,勿食寒凉损伤阳气。

2.饮食要清淡:由冬季的膏粱厚味转变为应季时蔬的清温平淡。如:菠菜、蒜苗、香葱、小油菜等

3.饮食宜多甘少酸:春季宜吃甘味食物,以健脾胃之气,温补阳气;肝主升发,与春相应,酸入肝,少食酸性食物,既防阳气生发太过,又能养肝,提高抗病能力。

4、金银花、连翘、板蓝根等煎服,预防传染。

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