情感障碍的饮食，食疗，情感障碍吃什么好_疾病查询

情感障碍吃什么好？: 向您详细介绍情感障碍饮食保健，情感障碍的食疗方。得了情感障碍吃什么好，同时又不能吃什么呢？; 2015年12月4日更新浏览数:18071收藏数:2738

饮食适宜：1.宜吃具有疏肝作用的食物；2.宜吃具有营养神经作用的食物；3.宜吃维生素B丰富的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
鸡腿菇	汗有丰富的维生素B对神经有直接的营养作用。	100g与泡椒同炒食用。不要过多食用
猕猴桃	含有丰富的维生素C且具有一定的疏肝、镇静的作用。	3-5个剥皮以后直接食用。两餐中间
猪脑鸡蛋	含有丰富的脑磷脂，能够增加脑神经的活性。从而在功能上改善这种抑郁状态。	100g清蒸食用。每周三次

饮食禁忌：1.忌吃含有咖啡因的食物；2.忌吃含有茶碱的食物；3.忌吃含有茶多酚的食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
苦丁茶	含有茶多酚，对脑组织有诱发兴奋的作用，从而可诱发加重情感障碍的发生。	宜吃新鲜的果汁。
咖啡	含有咖啡因，对于本病来说具有兴奋中枢神经的作用。从而抑制患者的睡眠。	宜吃新鲜的果汁等饮料。
可乐	含有一定的咖啡因。可加重患者原本就有的睡眠障碍。	宜吃豆浆。

情感障碍饮食

　1、患者适宜吃什么

对饮食几废者，应予喂药、喂水，督促其进食，饮食以鱼类、蛋类、蔬菜，水果等为宜。

宜多食保肝食物，增加糖类、蛋白质和维生素C等营养成分。

宜进食对大脑有益的各种食品，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、香蕉、苹果等含胆碱物质的食物。

2、患者不适宜吃什么?

禁止酒类及刺激性食物如辣椒、胡椒、葱、姜、大蒜等。

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