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青光眼

(绿风内障)

青光眼吃什么好?

向您详细介绍青光眼饮食保健,青光眼的食疗方。得了青光眼吃什么好,同时又不能吃什么呢?

青光眼饮食宜忌

饮食适宜:1、宜吃有助于排便的食物2、宜吃富含维生素E和B族的维生素的食物3、宜吃有利水、降压作用的食物
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
蜂蜜 蜂蜜是一种高渗性食品,能够改变血液的渗透压和眼内房水的渗透压,从而降低眼压。 急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升,慢性青光眼每日为150毫升,分三次口服。
冬瓜 利水食物,有利于降低眼压。 虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟,少许盐、鸡精调味后盛入场碗。(调味品近量少放)
玉米 含有较多的纤维素,具有健脾和防止便秘的作用。 霉坏变质的玉米有致癌作用,不宜食用
羊肉 羊肉有益血、补肝、明目之功效,对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。 水烧开后加羊肉1千克、醋50克,煮沸后捞出,再重新加水和调料。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。
饮食禁忌:1、忌吃辛辣、刺激性食物2、忌吃含咖啡因的饮料3、忌吃脂肪含量高的食物4、忌大量饮水。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
生葱 辛辣、刺激性食物,会影响神经血管功能而诱发青光眼。 建议青光眼要忌用。
浓茶 虽有利尿之功能,但往往处于过度兴奋,影响睡眠,引起眼压升高。 要忌喝浓茶、咖啡等。
猪油 脂肪含量高的食物。 青光眼饮食要清淡、营养。

青光眼饮食原则

青光眼饮食

  1、青光眼食疗方

  方1

  处方:白菊花;羚羊角粉0.3克。用法:白菊花泡茶、送服羚羊角粉。每日2次

  主治:适用于闭角性青光眼伴头痛项强者。

  方2

  处方;天冬15克,麦冬15克,粳米120克,冰糖适量。用法,粳米洗净.加天冬、麦冬所煎之水,煮成二冬粥。加冰糖适量,每日2次,每次1小碗。

  主治:适用于闭角性青光眼伴口干唇燥,大便干结者。

  方3

  处方:面酚250克.天麻扮贩克。用法:面粉加入天麻粉,做成馒头,每日食1剂 。

  主治:适用于闭角性青光眼伴头痛血压(血压食品)升高者。

  方4

  处方:桂圆肉20克,红枣20枚。用法:桂圆肉、红枣同煮桂圆红枣汤。每日食1剂

  主治:适用于老年(老年食品)人青光眼缓解期少气乏力者。

  方5

  处方:扁豆35克,豌豆35克,米粉250克。用法:扁豆、豌豆磨粉,加入米粉,蒸为豆糕,分次食用。

  主治:闭角性青光眼。

  方6

  处方:甲鱼1只(约置250克),杜仲9克.料酒.精盐各适量。用法:甲鱼活杀去内脏,加杜仲(纱布包)。入碗以料酒、精盐调味,隔水蒸熟,去杜仲。食甲鱼喝汤。

  主治:适用于开角性青光眼者及耳鸣、腰酸、舌红少苔者。

  方7

  处方:鲤鱼1条(约重500克),赤小豆40克,葱花、料酒、精盐各适置。用法:鲤鱼活杀洗净,加赤小豆(纱布包),人锅同煮,至鱼熟汤浓,加葱花、料酒、精盐调味,去赤小豆。喝汤食鱼,每日2次,每次1小碗。

  主治:适用于开角性青光眼,眼睑水肿、小便不利者。

  方8

  处方:新鲜香橼2只、麦芽糖60克。用法:新鲜香橼切片入碗,加麦芽糟,加盖隔水藏至香橼化水.待冷后成香橼糖浆。每日2次,每次1汤匙,开水冲服。

  主治:适用于开角性青光眼伴头痛眩晕者。

  方9

  处方:核桃仁35克.枣仁20克,黑芝麻托克。用法:核桃仁、枣仁、黑芝麻文火炒至黄,碾碎。每日一次,每次1汤匙,嚼服或开水调服。

  主治:开角性青光眼。

  方10

  处方:粳米120克,新鲜梅花10克。用法:粳米洗净,加入新鲜梅花,煮成梅花粥。每日食2次,每次1小碗。

  主治:适用于开角性青光眼视物模糊伴胸闷腹胀者。

  方11

  处方:羊肝200克,熟地9克,白芍12克,当归8克.川芎4克,枸杞子9克,酸枣仁9克,早莲草15克,黄花菜15克,水发木耳20克,鸡汤 500克,熟猪油、精盐、胡椒粉、味精、黄酒、酱油(油食品)、湿淀粉、葱花、姜末各适量。用法:先将熟地、白芍、当归、川芎、枸杞子、酸枣仁、早莲草洗净入沙锅,加水煎取药汁,羊肝洗净切片,用精盐、酱油、黄酒、湿淀粉调匀。炒锅置旺火上,加入药汁、鸡汤、木耳、黄花菜煮开.捞入汤碗内.再将羊肝片散入汤中,加入葱花、姜末,待开后撇去浮沫,稍煮后加精盐、味精、胡椒粉、熟猪油。佐餐食用。

  主治:适用于青光眼。

  方12

  处方:绿豆150克,决明子30克。用法:先将绿豆洗净,与决明子一同放入沙锅内,加水适量,煎煮成汤。日服1剂,可经常食用。

  主治:适用于青光限、双目红赤肿痛等。

  方13

  处方:向日葵花3—4朵。用法:水煎,一半内放,一半熏洗眼部。

  主治:青光眼。

  方14

  处方:槟榔10克。用法:水煎服,服后轻泻为度,若不泻可稍加大用量。如有呕吐、腹痛等为正常反应。

  主治:青光眼,眼压增高。

  方15

  处方:羌活20克,白糖适量。用法:水煎服,可加适量白糖。

  主治:青光眼。

  方16

  处方:牛奶250克,炒核桃仁20克,蜂蜜(蜂蜜食品)30克,鸡蛋1个。用法:先将炒核桃仁捣烂;再将鸡蛋打散,冲人牛奶,另加核桃仁和峰蜜,煮沸后食用。日服1次.连服数日。

  主治:原发性青光眼

  方17

  处方:沙参15克,牛膝9克,枸杞子15克,决明子9克,蜂蜜(蜂蜜食品)适量。用法:前四味煎水,冲蜂蜜服。每日1剂,连服数剂。

  主治:青光眼。

  方18

  处方:车前草9克,细辛1.5克,红枣7枚,羚羊角杨0.5克。用法:将车前草、红枣、细辛(后下)水煎后,冲羚羊角粉内服。每日1剂,连服5—6剂。

  主治:青光眼。

  方19

  处方:羊肝100克,谷精草15克,白菊花15克。用法:水煎。吃羊肝饮汤。

  主治:青光眼。

  方20

  处方:云苓15克,桂枝9克,生石决明15克,夏枯草9克,粳米80克,红糖适量。用法:前四味药加水5碗煎成3碗,去渣后入粳米,红糖煮粥食。每日1剂,连服7—8剂。

  主治:青光眼。

  方21

  处方:生石决明18克,生地15克,桑叶9克,黑芝麻12克(布包),白糖适量。用法.水煎服。每日1刑,连服6—7剂。

  主治:青光眼。

  方22

  处方:鲎肉(或卵)适量。 用法.将鲎肉或卵煮熟食。每日1次,疗程不限。

  主治:青光眼。

  方23

  处方:赤小豆30克,黄花菜30克 用法:加水煮熟,服食。

  主治:青光眼。

  方24

  处方:生地15克,青葙子9克,陈皮6克,粳米60克 用法:前三味加水煎汤,去酒后入梗米煮粥食

  主治:青光眼。

  方25

  处方:车前草10克,红枣7枚。用法:水煎服,每日1剂,分2次服完。

  主治:青光眼。

  2、青光眼吃哪些食物对身体好

  注意饮食卫生,多进易消化的食物,如蔬菜、水果等,经常保持大便通畅也很重要。

  3、青光眼最好不要吃哪些食物

  1)“三忌”,即忌烟,忌洒,忌喝浓茶。过量吸烟,由于尼古丁的作用可引起视网膜血管痉挛,导致视神经缺血,烟草中的氰化物可引起中毒性弱视,危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张,眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶虽有利尿之功能,但往往处于过度兴奋,影响睡眠,引起眼压升高。

  2)尽可能不吃或少吃刺激性食物,如辣椒、生葱、胡椒等。

  3)注意节制饮水量(特别是冬天),一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多,可造成血液稀释,血浆渗透压降低,使房水产生相对增多,导致眼压升高。

  (以上资料仅供参考,详细请咨询医生)

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