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情感性交叉擦腿症

(习惯性交叉擦腿综合征)

情感性交叉擦腿症吃什么好?

向您详细介绍情感性交叉擦腿症饮食保健,情感性交叉擦腿症的食疗方。得了情感性交叉擦腿症吃什么好,同时又不能吃什么呢?

情感性交叉擦腿症饮食宜忌

饮食适宜:1、宜吃豆腐等大豆制品;2、宜吃含蛋白质高的食物;3、宜吃新鲜蔬菜和水果。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
萝卜 化痰利湿之品,热咳带血等病方面有较好的药效。 从萝卜顶出3-5厘米处维生素C的含量最多,易于切丝、条,快速烹调。胡萝卜中段含糖较多,质地较脆嫩,可做凉拌菜。
油菜 性温化热,油菜能活血化瘀。 油菜要先放入洗涤液或淘米水中浸泡,再用清水冲洗。现切现做,急火快炒,既能保持口感鲜脆又能保证营养成分不被破坏。
薏米 有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。具有去湿祛风的作用 煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。
饮食禁忌:1、忌吃过甜、过咸;2、忌吃辛辣刺激性食物;3、忌吃易产气的食物;4、忌吃油腻的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
山芋 胀气的食物, 避免食用
海鱼 发性食物,可作为过敏原引起哮喘发作。 避免食用
辣椒 辛辣刺激性食品,不利于哮喘恢复和治疗。 避免食用

情感性交叉擦腿症饮食原则

情感性交叉擦腿症饮食保健

  1、情感性交叉擦腿症吃哪些食物对身体好:

  宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。

  2、情感性交叉擦腿症最好不要吃哪些食物:

  忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。

  (以上资料仅供参考,详情请咨询医生。)

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