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偏头痛

(偏头风)

偏头痛应该如何预防?
向您详细介绍偏头痛应该如何预防,常见预防措施有哪些。
2015年11月23日更新浏览数:197560收藏数:30131

偏头痛预防

  由于许多因素可诱发偏头痛,在生活起居中注意调护,避免这些因素对身体的侵袭,慎起居,调理饮食,情志等在一定程度可以预防偏头痛发作。

清除诱因

偏头痛的预防第一步就是要消除或减少发作的诱发因素,随着气候变化、异味及某些食物和药物有可能诱发偏头痛的发作,并且要避免情绪紧张,避免服用血管扩张剂等药物.发作期宜在光线较暗的房间内静卧休息,一般患儿若能入睡,醒后头痛可自行缓解。

(1)少碰3C食物,香肠、热狗和代糖食品,少喝红酒,咖啡。

(2)谨慎使用止痛药、感冒糖浆。

(3)补充维他命B2,镁。

(4)营造安静的环境。

(5)学会减压,规律运动,勤做肩颈运动,睡眠规律,拒绝晨昏颠倒。

(6)吃鱼防头疼。

(7)善用热敷和冰袋。

(8)月经期多喝水。

(9)小心香水和众多清洁剂。

(10)小心使用避孕药。

(11)注意气侯的影响,风、燥、湿热、暴风雨,明亮耀眼的阳光,寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作,注意避风寒,保暖,不要暴晒淋雨,防止诱发致病。

2.药物预防 

可酌情给予下列药物,如:受体阻断剂:普萘洛尔组胺受体阻断剂:赛庚啶5-羟色胺受体阻断剂:苯噻啶钙通道阻滞药:氟桂利嗪

其他药物:丙戊酸、卡马西平、可乐定、苯乙肼、阿米替林等。

剂量、方法见治疗中所述。

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温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。
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