您现在的位置:疾病百科 > 疾病症状 >偏头痛

偏头痛

(偏头风)

偏头痛应该如何预防?

向您详细介绍偏头痛应该如何预防,常见预防措施有哪些。

偏头痛预防

偏头痛预防

由于许多因素可诱发偏头痛,在生活起居中注意调护,避免这些因素对身体的侵袭,慎起居,调理饮食,情志等在一定程度可以预防偏头痛发作。

清除诱因

偏头痛的预防第一步就是要消除或减少发作的诱发因素,随着气候变化、异味及某些食物和药物有可能诱发偏头痛的发作,并且要避免情绪紧张,避免服用血管扩张剂等药物.发作期宜在光线较暗的房间内静卧休息,一般患儿若能入睡,醒后头痛可自行缓解。

(1)少碰3C食物,香肠、热狗和代糖食品,少喝红酒,咖啡。

(2)谨慎使用止痛药、感冒糖浆。

(3)补充维他命B2,镁。

(4)营造安静的环境。

(5)学会减压,规律运动,勤做肩颈运动,睡眠规律,拒绝晨昏颠倒。

(6)吃鱼防头疼。

(7)善用热敷和冰袋。

(8)月经期多喝水。

(9)小心香水和众多清洁剂。

(10)小心使用避孕药。

(11)注意气侯的影响,风、燥、湿热、暴风雨,明亮耀眼的阳光,寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作,注意避风寒,保暖,不要暴晒淋雨,防止诱发致病。

2.药物预防

可酌情给予下列药物,如:受体阻断剂:普萘洛尔组胺受体阻断剂:赛庚啶5-羟色胺受体阻断剂:苯噻啶钙通道阻滞药:氟桂利嗪

其他药物:丙戊酸、卡马西平、可乐定、苯乙肼、阿米替林等。

剂量、方法见治疗中所述。

分享:

相关文章 更多

8类疼痛应该看疼痛科!

世界疼痛专家共识对持续一个月的疼痛定义为“慢性疼痛”,慢性疼痛是疾病。权威统计数据提示慢性疼痛发病率高达30%,目前中国至少有一亿以上的慢性疼痛患者。慢性疼痛严重影响患...

凌地洋 | 深圳市人民医院 | 疼痛科

头痛了该怎么办?搞清楚病因很重要 教你几招自我诊断

头痛了该怎么办?搞清楚病因很重要 教你几招自我诊断

周岩 | 中国人民解放军空军总医院 | 神经外科

偏头痛或是血压升高信号

偏头痛可能是高血压的一个信号,专家建议,中老年人遇到较长时间的偏头痛,一定要就诊。

春季偏头痛高发 生活规律调节心情有助预防

生活有规律,注意劳逸结合,保持心态平衡,避免情绪大起大落,注意饮食等有助预防偏头痛。

偏头痛预防

偏头痛预防?偏头痛也是属于常见的头痛疾病之一,很多的因素都易导致偏头痛的发生。因此,想抑制偏头痛的再次发作,做好预防各种是非常重要的。接下来,我们就一起来了解下偏头...

更多偏头痛相关文章>