男性特纳综合征饮食宜忌
饮食适宜:1、宜吃富含植物蛋白的食物2、宜吃高钾高钙的食物3、宜吃清淡、低盐食物
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
鸡心 |
鸡心具有保护心脏,保护心肌细胞,预防或是缓解心悸、心率失常等功效,对心脏有滋补作用 |
每周1-3次,但不宜过多食用 |
山楂 |
山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力;能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化,预防心脑血管疾病的发生 |
山楂可与冰糖炖汤后饮用,每周3-5次 |
香蕉 |
钾对人体的钠具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血压,减轻心脏负荷,预防心血管疾病 |
每周2-3次,脾胃虚寒、便溏腹泻者慎食 |
饮食禁忌:1、忌吃单碳水化合物2、忌吃高脂肪、高胆固醇食物3、忌吃过咸的食物
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
果糖 |
果糖在人体肠道分解后,一部分转化为脂肪,会增加血脂的含量,增加心血管疾病的患病概率 |
应少吃含果糖的食物 |
香肠 |
香肠含有过多的盐分、添加剂,过多的摄入食盐会增高血压;另外,香肠的食品添加剂中亚硝酸钠在人体形成二甲基亚硝基胺,是一种强致癌物 |
有血栓的病人禁忌食用香肠,健康人群也应该少吃 |
猪肚 |
猪肚含有丰富的脂肪和胆固醇,会增加血液中脂肪、胆固醇的含量,增加心脏的负荷 |
根据身体状况调理,忌食动物内脏 |
男性特纳综合征饮食原则
饮食清淡富于营养,注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。以免造成病情反复的情况,比如说,海鲜、鸡肉、狗肉等。与此同时,也不要禁食刺激性的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果含有大量人体所需的营养成分。多吃提高免疫力的食物,以提高机体抗病能力。