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脑外伤后综合征

(脑损伤后神经官能症,脑外伤后综合症,脑震荡后综合征)

脑外伤后综合征吃什么好?

向您详细介绍脑外伤后综合征饮食保健,脑外伤后综合征的食疗方。得了脑外伤后综合征吃什么好,同时又不能吃什么呢?

脑外伤后综合征饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃果糖含量高的食物;2.宜吃维生素C含量高的食物;3.宜吃叶酸含量高的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
鸡 腿 菇 含有丰富的铁元素以及维生素B,具有很好的营养神经,同时具有很好的促进造血的作用。 100g与莴笋尖同炒食用。
猕猴桃 含有丰富的维生素C以及柠檬酸、果糖,对心肌细胞具有很好的营养性的作用。 2-3个剥皮后直接食用。
酸枣 含有丰富的藻酸和维生素C,对心肌组织的能量代谢具有一定的促进性作用。适合本病患者食用。 100g直接食用。
饮食禁忌:1.忌吃含有酒精的食物;2.忌吃含有茶多酚的食物;3.忌吃含有咖啡因的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
咖啡糖 含有一定程度的咖啡因,对中枢血管具有明显的兴奋性作用,可抑制正常的心脏功能,同时可诱发心源性心率衰竭发生的风险。 宜吃水果糖。
巧克力 含有丰富的咖啡因,巧克力的制作也是用咖啡豆,所以咖啡因含量高,也比较浓缩,不利于本病患者食用。 宜吃无咖啡因的水果或者牛奶。
酒芯糖 含有一定的酒精,且其外层的巧克力层,还有丰富的咖啡因,不利于心脏性疾病功能的恢复。 应该避免任何的含有酒精的食物。

脑外伤后综合征饮食原则

  脑外伤后综合征饮食保健

1、脑外伤后综合症吃什么食物对身体好?

  多食水果蔬菜、豆类食品,增加人体必需的营养素如蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水等,多食含纤维素丰富、含胆固醇量低以及低热量、低脂肪的饮食,多喝水或淡茶水,可以减少肠内胆固醇的吸收,防止高血脂症与动脉硬化。宜常吃红辣椒、牛奶和鱼,多吃些水产海味食物,如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类。

  以上资料仅供参考,详情请咨询医生

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