颞骨和下颔骨关节异常饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃高蛋白，高热量，易消化的食物。2.宜吃含钙和维生素的食物。3.宜吃富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原蛋白的食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 豆腐 |
豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为很好的补充食品。 |
豆腐可以热食或冷食，可入汤，也可做面食。 |
| 木瓜 |
用于风湿痹痛、筋脉拘挛。 |
木瓜不宜多食。木瓜不可与鳗鲡同食，忌铁铅器皿。 |
| 牛肉 |
营养丰富，其蛋白质含量很高，氨基酸组成更适合人体的需求。 |
新鲜牛肉每日可80-100g。 |
饮食禁忌：1.忌吃温热性的食物。2.避免油炸、熏制、烧烤食物 3.避免高盐高脂肪食物
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 小麻椒 |
属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益 |
尽量少的服用，属于肥甘厚味 |
| 大肥肉 |
属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油 |
建议适当的少食用一些 |
| 麻椒 |
具有辛辣刺激性，可造成血管黏膜的通透性增加，从而增加本病感染细菌的风险。 |
宜吃无辛辣刺激性的调味品 |
颞骨和下颔骨关节异常饮食原则
颞骨和下颔骨关节异常饮食
1、颞骨和下颔骨关节异常吃哪些食物对身体好：
宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。
2、颞骨和下颔骨关节异常最好不要吃哪些食物：
忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。
(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)
