维生素b2的作用及功能有哪些

2016-06-23 10:47:0539健康网

核心提示:维生素b2又被称作为核黄素,是在自然界里面分布非常广泛的维生素,也是哺乳动物必须需要的营养物质。一旦人体内缺乏,就会令代谢造成障碍,那么究竟维生素b2的作用及功能有哪些呢?

  

   维生素b2又被称作为核黄素,是在自然界里面分布非常广泛的维生素,也是哺乳动物必须需要的营养物质。一旦人体内缺乏,就会令代谢造成障碍,那么究竟维生素b2的作用及功能有哪些呢?会给患者自身带来什么样的效果呢?

   维生素b2的作用及功能

   作用

   通过服用维生素b2,能够对人体的发育和细胞的再生起到一定的促进功效,还能够促进毛发和指甲以及皮肤的正常生长。同时,补充维生素b2能够消除和帮助患者预防唇舌、口腔内以及皮肤上的炎性反应,这种情况就被称作为口腔生殖综合症。另外,经常服用维生素b2,还能够增加人们的视力,并且减轻眼睛的疲劳情况,从而令患者的视力变得更加好。

   功能

   维生素b2能够治疗心绞痛、心肌缺血和患有冠心病的患者,若是患者每次都服用75毫克的维生素b2,每天服用三次,等到使用药物一个月之后,就能够降低心绞痛发作的频率,并且令心绞痛的症状消失。因为维生素b2能够改善人体心脏的血液供应状况。另外,要是人体里面缺乏维生素b2,还会令化学致癌物的致癌效果增强,令人们患上癌症。

   以上这些就是维生素b2的作用及功能。因此,在我们平常的生活中一定要适当的补充一些维生素b2,可以从食物或者是营养补品里面来进行摄取。一般来说,我们在食物中吃的胡萝卜、鳝鱼和鸡蛋黄以及生菜里都含有丰富的维生素b2。

您最近浏览的疾病