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磨牙

(磨牙症,夜磨牙)

磨牙应该如何护理?

向您详细介绍磨牙应该如何护理,磨牙常见的护理办法有哪些。

磨牙一般护理

一、护理 :

1.调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。

2.保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。

3.保持大便通畅,避免用力大便,多食水果及高纤维素食物。

4.避免寒冷刺激,注意保暖。

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