COPD的预防 8种预防COPD的方法

　　 据调查发现，在全世界已经有6亿人左右患上了copd病症，其中接近有50％的病人竟然完全不知道自己已经患上了这种疾病了。由此可见，了解COPD这种疾病的必要性有多大。今天，小编就和大家聊聊COPD的预防方法。

　　 COPD的预防方法

　　 COPD的预防和保健，不管有无明显的呼吸道症状都应做到以下内容。停止或减少吸烟；定期到专科医院进行慢阻肺疾病的检查；脱离和改善有毒有害环境；加强体育锻炼，提高人体素质，增强对外界环境变化的适应能力。

　　 多食用含有丰富维生素A和维生素C的食物，如胡萝卜、蛋白、动物肝脏及新鲜的蔬菜水果食物，提高呼吸道黏膜的修复和抗病能力；冬季要注意颈部保温，保证上呼吸道有良好的血液循环；可定期接种流感疫苗，增强机体对上呼吸道感染的免疫力；注意收听天气和空气质量预报，在空气污染严重时期应避免剧烈的户外活动，在流感和传染性呼吸道疾病流行季节要减少到人员密集的公共场所活动，以减少有毒物质和病原体进入呼吸道。

　　 对患有较严重的COPD患者的保健和治疗除做到上述几点外，病情加重时应到正规医院检查治疗，不要自己乱用抗生素和一些成分不明的药物。要遵照正规医院医生的治疗合理用药，改掉不良习惯，远离危险环境，合理饮食，适当锻炼，正规合理的治疗是预防和治疗