慢性咽炎咳嗽怎么办 六个食疗方法积极应对

　　慢性咽炎咳嗽食疗方法一：百合蜜

　　百合微苦，味甘、性微寒。有清心安神作用、润肺止咳的功效，其中含有蛋白质、脂肪、淀粉、多种生物碱、铁、钙、磷等成分。可以与蜂蜜一起使用，能够加强百合的润肺止咳作用，能够治疗慢性支气管炎，咽干燥咳。可以将百合洗干净，然后晾干，与蜂蜜放在一起搅拌均匀，然后入锅蒸熟就可以食用了。

　　慢性咽炎咳嗽食疗方法二：罗汉雪梨饮

　　罗汉果性味甘凉，能够解热抗痨、止咳定喘、清凉解暑的功效，雪梨具有清热养胃、滋阴润肺的功效，两者放在一起，养阴清热止咳的效果会更加的明显。对于急慢性咽炎、咳嗽等具有非常好的治疗效果。另外，也可以仅用罗汉果用开水泡半小时后，当做茶来喝，对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽，也有不错的效果。制作方法：干净的罗汉果和雪梨两个放进锅内，加入适量的水，放在火上，先大火煮开，然后小火煮20-30分钟，等到温度适宜的时候就可以喝掉汁水，吃掉雪梨。

　　慢性咽炎咳嗽食疗方法三：川贝蒸梨

　　先将梨洗干净然后去掉核，川贝母3克、百部6克、陈皮6克清洗干净，然后放入梨心中，上锅蒸熟，可以每天吃一个。蒸梨能够止咳化痰，对慢性咽炎咳嗽、有痰不易咳出有较好的疗效。

　　慢性咽炎咳嗽食疗方法四：仁粥

　　甜杏仁10克、白果仁5克、胡桃仁10克、粳米50克。先将三种仁清洗干净，然后放到锅中加适量的水煮20分钟，然后将粳米放入，煮至米熟烂，就可以吃了，也可以加入加少量冰糖食用效果更好。白果性味甘苦，能够敛肺气、定喘咳，还能够止遗尿；甜杏仁能够润肺止咳；胡桃仁可以补肾固精、温肺定喘；粳米养胃调中。几种放在一起对于治疗慢性咽炎咳嗽具有非常不错的效果。

　　慢性咽炎咳嗽食疗方法五：芦 粥

　　鲜芦 150克，清洗干净切成小段，与杏仁10克放在一起煎，然后取汁，放入粳米50克，煮至粥成，，就可以趁热食用。对于治疗慢性咽炎咳嗽具有非常不错的效果。

　　慢性咽炎咳嗽食疗方法六：银耳百合饮

　　将白木耳10克放在清水中泡发12小时，然后放入碗内，加入百合10克、冰糖20克，然后将碗放入蒸锅中，隔水炖1小时，然后拌入蜂蜜，每填早晨空腹吃一碗。具有有润肺止咳平喘的作用，适用于干咳少痰、咽干气喘的咳喘患者。