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中山六院高翔:酸奶虽有助消化 但切莫当药喝

2016-03-0739健康网
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核心提示:很多文章提倡喝乳酸菌饮品帮助肠道消化、吸收,排除体内贮存垃圾,通畅肠道,让人时刻处于年轻状态。生活中也有很多市民每天服用乳酸菌饮品来调节肠胃,甚至当成腹胀、便秘的“灵丹妙药”,这种做法正确吗?乳酸菌饮品可以当药用吗?

高翔 消化内科主任医师
查看名医介绍收起名医介绍中山大学附属第六医院
名医介绍:主任医师,23年从医经验,擅长领域:擅长消化系统疾病的诊断和治疗,包括胃炎、消化性溃疡、胃食道反流病、肝炎、肝硬化、胰腺炎,特别在炎症性肠病(溃疡性结肠炎,克罗恩病)的诊断和治疗方面。

  很多文章提倡喝乳酸菌饮品帮助肠道消化、吸收,排除体内贮存垃圾,通畅肠道,让人时刻处于年轻状态。生活中也有很多市民每天服用乳酸菌饮品来调节肠胃,甚至当成腹胀、便秘的“灵丹妙药”,这种做法正确吗?乳酸菌饮品可以当药用吗?患有慢性胃肠炎的患者是否需要长期服药?我们请中山大学附属第六医院的消化科主任高翔教授来为网友解答。

  

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  酸奶有助消化 但作用有限

  高翔教授告诉39小编,喝酸奶主要是补充乳酸杆菌,每种乳酸饮品跟质量有关,排除质量问题后,它的作用有多少?其实也是有限的。“酸奶可以调节肠道菌群稳定的一个状态,促进消化和吸收的作用一点点,但并不能夸张的太厉害,不能当药用,只是辅助调节肠道菌群作用。不吃的情况下,很多小孩的肠道菌群也是稳定的,在没有使用抗生素的情况下,人本身自动有个稳态,不需要喝太多。”高翔教授明确地告诉我们酸奶不能当成胃肠病的药物。

  酸奶可当饮料 但不能当药吃

  至于报纸和电视报导了那么多酸奶的好处,高翔教授笑答道,主要是因为产品需要卖广告,要个卖点。乳酸菌是肠道的益生菌,它创造一个适当的环境维持一个肠道环境的稳态,有多大促进消化吸收的作用倒没有,使肠道稳态倒是有一点,相当于西药金双歧、妈咪爱,这些药还加了一些枯草杆菌和其他菌,目的是调节失调的肠道环境,肠道功能紊乱,之前滥用抗生素,长期使用抗生素,一发烧非要打针,或者胃肠道感染之后会出现菌群失调,这个情况下用一点是无所谓的,对于调节肠道菌群有好处,当饮料对于补充乳酸菌也是可以的,长期吃也无所谓,跟喝酸奶天天喝一样。

  如果是慢性胃肠炎,门诊常见一般多是功能性胃肠道疾病,没有器质性胃肠病的,就是没有真的胃炎和肠炎的,这群患者应该对症治疗,他们可能经常会不舒服,就对症治疗,好的话就不用长期服药。

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