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慢性额窦炎

慢性额窦炎吃什么好?

向您详细介绍慢性额窦炎饮食保健,慢性额窦炎的食疗方。得了慢性额窦炎吃什么好,同时又不能吃什么呢?

慢性额窦炎饮食宜忌

饮食适宜:1宜吃抗菌消炎的食物;2宜吃增强免疫力的食物;3宜吃促进排毒的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
香椿 香椿具有抗菌消炎,对各种细菌、病毒、支原体等有一定的抑制的作用,有利于患者的恢复。 每天100-300克为宜。
精 瘦肉 鸡蛋富含有优质蛋白质营养物质,促进肠道对营养物质的吸收,增强人体免疫力,提高抗病能力的作用,有利于恢复。 每天1-2个为宜。
口蘑 它所含的大量膳食纤维,具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌的作用。而且口蘑又属于低热量食物,可以防止发胖。 每天200-300克为宜。
饮食禁忌:1忌吃富含油脂的食物;如牛油、奶油、猪油;2忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒、生姜;3忌吃腥发的食物;如羊肉、鲢鱼、菊花菜。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
奶油 奶油富含有大量的油脂,容易滋养细菌,导致炎症感染加重,加重病情,不利于患者的恢复。 宜吃清淡的食物。
花椒 花椒的刺激性是比较大的,容易刺激导致肠道水肿,充血,影响对营养物质的吸收,导致人体免疫力下降,不利于患者的恢复。 宜吃清淡的食物。
菊花菜 菊花菜是属于发的食物,容易导致人体免疫力下降,不利于患者炎症感染的恢复。 宜吃清淡容易消化增强免疫力的食物。

慢性额窦炎饮食原则

  1.吃哪些食物对身体好:

  1)新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;

  2)贝类和坚果,以摄取锌;

  3)全谷类和豆类,以摄取维生素B;

  4)葵花子、种子油,以摄取维生素E;

  5)具减充血作用的草药和调味品,例如大蒜、洋葱和姜、接骨木花、麝香草。

  备注:以上资料仅供参考,详细请咨询医生

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