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秋季防治慢性鼻炎发作

2016-02-2339健康网
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核心提示:外出戴口罩,注意饮食,适当食用润滑剂

陈文勇耳鼻喉科副主任医师
查看名医介绍收起名医介绍广东省中医院
名医介绍:副主任医师,从事中医和中西医结合耳鼻咽喉科的临床、教学和科研工作18年,具有丰富的临床实践经验,对耳鼻喉科疾病,尤其咽喉头颈部疾病有较深入的研究。曾参与多项国家及广东省中医药管理局的科研课题的研究,培养博士及硕士研究生多名,并承担研究生、本科及境外班等不同专业的耳鼻喉科课堂教学及临床带教工作,效果良好。

  针对秋季空气干燥,温度由夏季进入秋季有所降低,粉尘也有所增多,要避免秋季慢性鼻炎发作,可以从以下方法预防:

  1. 外出适当带口罩,可以减少干燥空气对鼻腔的刺激,也能减少粉尘对鼻腔的刺激。有条件的患者可以适当增加空气的湿度,平时注意卫生,家居要开窗通风,久未穿过的衣服、未用过的被铺,拿到太阳底下晒晒再用,避免长时间不穿的衣服所滋生的螨虫,引起鼻炎的发作。

  2. 饮食方面:可以适当增加一点滋润型汤水,如木瓜百合沙参、玉竹等,多吃水果蔬菜补充维生素。预防方面,传统的辛夷花煲猪鼻,是中医一种以形补形的预防方式;用鹅不食草煲水浸鸡蛋,也是一种有效的预防方式。若是身体比较虚的人,可以用党参、北芪煲汤来提高脾胃功能,从而抵抗鼻炎;若体质湿热,则可以用冬瓜仁、扁豆、薏米来煲汤。

  3.适当使用润滑剂:如果鼻腔确实十分干燥,可以适当使用一些润滑剂,如凡士林,眼膏涂一下鼻腔,既可以用它们的药效,也可以利用它们的滋润性使鼻腔滋润。

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