露阴癖饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃雌性的动物肉；2.宜吃舒心作用的食物；3.宜吃高维生素的食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 南瓜 |
含有丰富的维生素B能够有一定的舒心解郁的作用。 |
250g清炖食用。 |
| 苦瓜 |
含有丰富的维生素C，且具有降低血脂的作用，能够改善机体的免疫力。 |
100g与肉片同炒食用。 |
| 母鸡 |
含有一定量的雌激素，能够抑制性神经的冲动。 |
250g清蒸食用。 |
饮食禁忌：1.忌吃雄性激素的食物；2.忌吃酒精类的食物；3.忌吃燥热的食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 辣椒 |
具有辛辣刺激性，可使精神状态变得烦躁。不利于本病的恢复。 |
宜吃太空椒。 |
| 羊肉 |
属于温补性的食物，对于本病的治疗也是不利的。 |
宜吃猪肉。猪肉相对于羊肉是温热性稍小的食物 |
| 雄性狗肉 |
含有一定量的雄性激素，可增加性冲动神经的发放。 |
宜吃雌性的动物。 |
露阴癖饮食原则
注意适当休息，防寒保暖，避免烟酒，低盐饮食。
