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老花眼应该如何预防?
向您详细介绍老花眼应该如何预防,常见预防措施有哪些。
老花眼预防
老视预防
中医认为,眼睛视万物的功能有赖于五脏六腑精气的濡养,而肾藏精,如果肾精不足,则视近不清,望远不明。若不注意调摄,饥饱失常,目力过劳,悲泣抑郁,贪淫恣欲,会加重阴精耗损。导致阴精亏损,阴阳失调,水火不济,以致目力减弱。因此,防止老花眼首先应摒弃不良的生活习惯,做到起居有常,精神愉悦,防止过度用眼,并适当运动。
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