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老年人稳定型心绞痛

(老年稳定型心绞痛)

老年人稳定型心绞痛吃什么好?

向您详细介绍老年人稳定型心绞痛饮食保健,老年人稳定型心绞痛的食疗方。得了老年人稳定型心绞痛吃什么好,同时又不能吃什么呢?

老年人稳定型心绞痛饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
洋葱 有利改善血管的食物 洋葱炒七分熟。
大豆 多吃海鱼和大豆有益于冠心病的防治 黄豆浸泡6~16小时,备用;将浸泡好的黄豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟即可食用。
大白菜 富含维生素和膳食纤维的食物。 炒大白菜。
饮食禁忌:1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
动物心脏 高胆固醇食物。 避免食用动物内脏,因为动物内脏含有丰富的脂肪醇,例如肝、心、肾等。
小麻椒 高脂食物。高脂饮食会增加血液的粘稠度,使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要诱发原因之一。 尽量少吃
辣椒 辛辣刺激性食物。 避免吃刺激性食物和胀气食物如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等;

老年人稳定型心绞痛饮食原则

  老年人稳定型心绞痛饮食

 1、老年人稳定型心绞痛吃哪些食物对身体好:

  多吃富含维生素和膳食纤维的食物。

  如新鲜蔬菜、水果、粗粮等;

  多吃海鱼和大豆有益于冠心病的防治

  平时多吃有利改善血管的食物

  如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物;

 2、老年人稳定型心绞痛最好不要吃哪些食物:

控制盐的摄入量

  少吃盐,盐的主要成分是氯化钠,长期大量的食用氯化钠,会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的

  患者每天的盐摄入量控制的6克以下。

  控制脂肪的摄入

  少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂饮食会增加血液的粘稠度,使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要诱发原因之一。

  减少食用植物油的摄入

  应当尽量减少食用油的量,油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油,每日的总用油量应限制在5—8茶匙。

  避免食用动物内脏

  因为动物内脏含有丰富的脂肪醇,例如肝、心、肾等。

  戒烟戒酒

  尽量避免吃刺激性食物和胀气食物如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等;

  注意少食多餐,切忌暴饮暴食

  (以上资料仅供参考,详情请咨询医生。)

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