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老年人类风湿性关节炎

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老年人类风湿性关节炎应该如何护理?

向您详细介绍老年人类风湿性关节炎应该如何护理,老年人类风湿性关节炎常见的护理办法有哪些。

老年人类风湿性关节炎一般护理

老年人类风湿性关节炎护理

1.适当功能锻炼老年类风湿性关节炎活动期,全身症状明显时以休息为主,同时避免绝对卧床不起,受累关节须保持功能位置,必要时须用夹板。缓解期往往有严重的多发性关节畸形,所以待关节肿痛消退后,应循序渐进地进行活动锻炼,以改善关节功能。

2.冬季清晨起床时要注意保温,可以做些暖身运动。动作如下:将双手向前伸直,手掌向下,往下、往后作伸展划水的动作,或者将双手举高至脸部,掌心朝向脸部,吸气后,双手向上、向外伸展,然后再缓缓放下。

3.饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。

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