老年人钙化性瓣膜病饮食宜忌
饮食适宜:1.宜吃维生素C含量高的食物;2.宜吃弱酸性的食物;3.宜吃果糖含量高的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
金钱橘 |
含有维生素C比较高,且属于弱酸性的食物,具有抑制机体钙化的形成,促进钙质的代谢。 |
100g直接食用。 |
猕猴桃 |
含有丰富的维生素C,且果糖含量高,具有很好的营养心肌的作用,有利于减少本病对心脏的损伤。 |
3-5个直接剥皮后食用。 |
柿子 |
含有鞣酸,对心脏也有一定的营养作用,且可以促进胃肠道内多余的钙质形成不溶性的复合物,不利于钙质的吸收,可减少钙化。 |
100-200g直接食用。 |
饮食禁忌:1.忌吃高钙的食物;2.忌吃油腻的食物;3.忌吃咸味重的食物。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
高钙奶 |
原本牛奶含有的钙质就比较高,可造成钙化的进行性加重,高钙奶还添加了人工的钙质,对心脏瓣膜的损伤就更为明显了。 |
宜吃地钙奶。 |
大骨汤 |
含有过多的油腻脂肪,可造成血管脂肪组织的蓄积,从而加重对心血管的损伤。不利于本病的恢复。 |
宜吃精瘦肉。 |
腊肉 |
属于厚味比较重的食物,能够造成血压水平的增高,造成血液粘稠度的增加,不利于降低心脏的负荷。 |
宜吃新鲜的精瘦肉。 |
老年人钙化性瓣膜病饮食原则
老年人钙化性瓣膜病饮食保健
1、进食营养丰富食物,多食高蛋白、高铁食物,如猪肝、牛奶、鱼等。
2、少食多餐,避免过饱。
3、进食水果、粗纤维食物,防止便秘。