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老年人分水岭脑梗死

(老年分水岭脑梗死,老年人分水岭样梗塞)

老年人分水岭脑梗死吃什么好?

向您详细介绍老年人分水岭脑梗死饮食保健,老年人分水岭脑梗死的食疗方。得了老年人分水岭脑梗死吃什么好,同时又不能吃什么呢?

老年人分水岭脑梗死饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃具有活血化瘀的食物;2.宜吃具有消炎作用的食物;3.宜吃具有降低血脂的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
红花 具有改善循环的 作用,从而抑制血栓的形成,从而可减少脑梗塞,促进改善原有脑梗塞部位的血供。 20g与排骨同炖食用。
水芹菜 具有改善机体免疫功能的作用,从而促进神经系统炎症的形成。 150g清炒食用。
苦瓜 具有一定的抑制脂肪组织沉积的作用,能够减少血液粘稠度,减少血栓的形成。 200g与肉片同炒食用。
饮食禁忌:1.忌吃过于咸味的食物;2.忌吃脂肪组织含量高的食物;3.忌吃寒凉性的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
空心菜 属于寒凉性的食物,可造成机体血栓的形成,从而可增加梗死发生的几率。 必要时可以与生姜同炒避免寒凉对机体造成的不良影响。
豆豉 咸味比较重,过多的盐,可造成血液的粘稠度增加,从而有诱发血栓形成的风险。 宜吃新鲜的黄豆。
酸菜 含有一定量的亚硝酸盐,对诱发机体产生肿瘤性的疾病,不利于脑梗死的恢复。 宜吃新鲜的蔬菜。

老年人分水岭脑梗死饮食原则

  宜吃食物:

  芦笋:含有多种甙类化合物,芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。

  红薯:具有消除活性氧作用,活性氧可诱发动脉硬化。

  卷心菜:能使胆固醇转化为酶后排出。

  芹菜:嫩芹菜捣汁加蜂蜜,可防高血压。

  芹菜连根与糯米同煮稀粥,治疗冠心病。

  芥菜: 煮粥可以高免疫力,冲茶降压。

  大白菜:含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。

  大蒜: 预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防血栓形成。

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