老年人肺气肿吃什么好?
向您详细介绍老年人肺气肿饮食保健,老年人肺气肿的食疗方。得了老年人肺气肿吃什么好,同时又不能吃什么呢?
老年人肺气肿饮食宜忌
老年人肺气肿饮食原则
老年人肺气肿饮食
1.服用橄榄油:早晨起床时,服用一匙纯的低温压缩橄榄油。帮助大肠清除毒素及废物,同时也提供体内必需脂肪酸。
2.喝果菜汁清肠:喝萝卜汁、芹菜、菠菜榨出来的汁液,喝苹果汁、梨子汁和西瓜汁。它们不仅能补充营养,润肺止咳,还能清洗肠胃,排出毒素。
3.应避免的食品:避免豆类、甘蓝菜等易胀气的食物。因为这些食物使腹部膨胀而影响呼吸。应该用热的清澈饮料(例如药草茶)帮助清澈黏液。喝过这类饮料之后,再使用ABC结肠堆体清洁剂、对身体有益。
4.多吃蔬菜:饮食中,生的新鲜蔬菜需占50%。每天都应该吃一点洋葱和大蒜。
5.尽量选择易咀嚼的食物:尽量吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸鱼、蔬菜汤等,有慢性肺病的人在咀嚼时容易产生呼吸困难。
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