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老年人低钠血症

老年人低钠血症吃什么好?

向您详细介绍老年人低钠血症饮食保健,老年人低钠血症的食疗方。得了老年人低钠血症吃什么好,同时又不能吃什么呢?

老年人低钠血症饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃一些禽肉、瘦肉、鱼肉食物2.宜补钠量要达到常规计算量的2倍。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
大红肠 含钠比较多,肉质鲜嫩、营养丰富、香味浓郁。 蒸煮时以肉馅呈红色为佳。
粗粮 含镁等矿质元素。增强抗病能力 吃粗粮及时多喝水 粗粮中的纤维素需要有充足的水分做后盾,才能保障肠道的正常工作。一般多吃1倍纤维素,就要多喝1倍水。
草莓 含钾丰富的食物。增强抗病能力。 草莓的吃法多样化,鲜吃,加工,作为饭菜的煮食材料,蛋糕的装饰或馅饼、水果挞的主角皆宜。
饮食禁忌:1.忌吃生冷,油腻食物2.忌吃高盐食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
小麻椒 油腻食物。 建议吃瘦肉,每天不超过2两。
雪糕 属于生冷食物。会加重病情 不要一次进食过多,不要长期大量食用甚至代替正餐。

老年人低钠血症饮食原则

  1、老年人低钠血症食疗方:

  心力衰竭引起的低钠血症的食疗:

  椰子汁:成熟的椰子1个,白糖适量。将椰子剥去外皮,在上面钻孔,倒出椰汁,洞入白糖适

  量,搅匀即可,一次饮完,适用于充血性心力衰竭水肿患者饮用。

  桑皮粥:桑白皮90克、粳米30克,冰糖适量。先将桑白皮入砂锅加冰糖煎去药汁,去渣用药汁煮粳米如粥,快成熟时加入冰糖稍煮即可。早、晚两次服用。此粥味甜质润,无论成人或小儿热咳喘、水肿胀满均可食用,也可用于痰热壅肺的心衰咳喘、水肿症状。

  2、老年人低钠血症吃哪些食物对身体好:

  (1) 适度吃一些禽肉、瘦肉、鱼肉。如熏腌猪肉,午餐肉,带 鱼,牛 肉。

  (2) 钠在普通食物中来源主要还有;大红肠,谷糠,玉米片,泡黄瓜,火腿,青橄榄,午餐肉,燕麦,马铃薯片,香肠,海藻,虾,酱油,番茄酱,菠 菜,冬瓜茄 子 ,豆腐干等。

  (3) 对于那些慢性失钠性低钠血症,应注意补钠量要达到常规计算量的2倍,补钠速度不宜过快,同时补充适量的镁等矿质元素,如;绿叶蔬菜、粗粮、坚果等食物。

  (4) 如果老年患者在慢性心力衰竭稳定期有如下情况时,可不必过分限制钠盐的摄入,即:长期食欲不振营养不良;长期使用噻嗪类利尿剂;合并低蛋白血症和血钠浓度监测偏低等。在这些情况下,患者每日摄盐量可以达到4~5克,同时多吃一些含钾丰富的食物,如香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜、菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等。

  3、老年人低钠血症最好不要吃哪些食物:

  (1)忌生忌冷,油腻食物。

  (2) 对于早期性稀释性低钠血症要严格限制饮水量给与普食或高钠食物。

  (3) 对于低钠血症且伴有心脏病高血压者忌吃多的食盐。

  (4) 注意多吃些咸味的食物,以补充体内所失盐分,达到身体所需的平衡。

  (以上资料仅供参考,详情请咨询医生。)

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