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老年男性性功能障碍

老年男性性功能障碍吃什么好?

向您详细介绍老年男性性功能障碍饮食保健,老年男性性功能障碍的食疗方。得了老年男性性功能障碍吃什么好,同时又不能吃什么呢?

老年男性性功能障碍饮食宜忌

饮食适宜:1、宜食用富含锌的食物;2、宜食用动物内脏;3、宜食用滋养性食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
羊肾 羊肾能温补肾气,益髓填精,为肾虚劳损的常用动物脏器;羊肉历来被用作补阳佳品。 将羊肾用水泡,祛除异味,然后切片。杜仲过水洗,祛除杂质。先将1勺油温到6成热时放入生姜两片爆锅,之后把羊腰放入锅中翻炒2分钟,再把杜仲放入,同时加1碗水,小火煨30~40分钟,出锅前放适量盐和味精。
腌酱菜 韭菜,民间又叫壮阳菜、起阳草,有补肾益阳、健胃提神、调和脏腑等功效 韭菜可以炒、拌,做配料、做馅等。
粳米 粳米平和脏腑,补益气血,煮之为粥,容易吸收,故对肾虚引起的阳痿能够起到治疗作用。 每天30-50克,煮粥食用。
饮食禁忌:1、忌辛辣刺激性食物;2、忌生冷、寒凉食物;3、忌油腻食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
丝瓜 丝瓜寒凉,容易伤阳气,有味甘,体滑下趋,最易伤下焦肾阳,所以,不能够食用。 柿饼、西瓜、苦瓜、冬瓜、地瓜、生菜瓜也少吃为好。
蟹性寒生冷,容易伤肾阳,所以,不能食用。 田螺、螺蛳、河蚌、鸭子、蚬肉、章鱼也少吃为好。
辣椒 辣椒燥热伤阴,所以肾阴虚损的阳痿患者是不能够食用的。 胡椒、花椒、辣椒、榨菜、肉桂等调料也少吃为好。

老年男性性功能障碍饮食原则

老年男性性功能障碍饮食

  根据不同的症状,有不同情况的饮食要求,具体询问医生,针对具体的病症制定不同的饮食标准。

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