流行性腮腺炎的饮食保健

　　流行性腮腺炎，就是人们经常说的“痄腮”、“流腮”，是一种常见的呼吸道传染疾病，由腮腺炎病毒引起。主要表现为腮腺肿大和疼痛、发热、食欲不振、肌肉酸痛和身体乏力等。流行性腮腺炎在生活中有哪些需要注意的饮食保健知识呢，小编为大家搜集了流行性腮腺炎患者该吃和不该吃的食物。

　　流行性腮腺炎患者应该吃的食物有：1.清热解毒的食物，如绿豆，绿豆不仅含有大量的蛋白质的微量元素，而且清热解毒，对消除炎症很有功效。2.黄花菜，黄花菜可以消肿散结，减轻流行性腮腺炎患者腮腺肿痛的痛苦，可以促进疾病痊愈。3.米汤，米汤是一种清淡和容易消化的食物，而且含有大量水分。流行性腮腺炎患者多饮用米汤可以加快退热，排出体内毒素。

　　流行性腮腺炎不能吃的食物有：1.发物，如虾、带鱼、狗肉等等，发物会使流行性腮腺炎患者的腮腺肿大更加严重和疼痛，还会加重发热症状，不宜食用。2.辛辣和刺激的食物不能吃。辛辣食物会刺激口腔，还会加重身体内的炎症，患者食后会使腮腺肿痛情况加重，唾液分泌困难。3.酸梅汤、醋等使唾液加快分泌的食物，唾液分泌速度加快，腮腺负担也会加重，所以患者不宜食用。

　　下面介绍几个流行性腮腺炎患者可以使用的食疗小偏方：

　　凉拌黄花菜：将30克黄花菜浸泡洗净后，加入30克海带和适量的水同煮，煮熟后滤去水，加适量调料拌匀。此菜有清热解毒，消肿散结的作用。

　　黄豆绿豆汤：将100克绿豆和100克黄豆加适量的水煮到烂熟，然后加入30克白糖调味，有清热解毒的作用。

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