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甲型h1n1流感不可怕 做好预防最重要

2016-02-2639健康网
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核心提示:甲型h1n1流感病毒属于A型流感病毒,是人类最常会感染的病毒之一。很多人都对甲型h1n1流感有一种恐惧感,总怕会传染到自己,其实只要做好预防,甲型h1n1流感不可怕。

  

   甲型h1n1流感是一种由甲型h1n1流感病毒引起的人畜共患的呼吸系统疾病。甲型h1n1流感病毒属于A型流感病毒,是人类最常会感染的病毒之一。很多人都对甲型h1n1流感有一种恐惧感,总怕会传染到自己,其实只要做好预防,甲型h1n1流感不可怕。下面我们就来看看甲型h1n1流感的预防方法。

   甲型h1n1流感不可怕

   1、减少与病源接触

   想要预防甲型h1n1流感,那就尽量少去人太多或者是动物太多的地方,避免与病源以及和病源相关的事物发生接触,也不要发生身体接触,比如握手、亲吻等,这一点做好了就可以很好的预防甲型h1n1流感。

   2、保持充足的睡眠

   要保持充足的睡眠,并且加强身体的锻炼,这样可以增强身体的抵抗力,还有就是要经常用消毒液和清水洗手,保持良好的卫生习惯,并且要经常开窗通风,保持室内的空气流通和新鲜。

   3、避免接触病人群

   一定要避免接触有流感症状或者是肺炎等呼吸道疾病的人群,在打喷嚏之后要用消毒液和清水洗手;再就是要避免接触生猪或者是有生猪的地方;出入一些人员较密集的场所时要带好口罩。

   上面主要对甲型h1n1流感的预防和护理方法做出的介绍。甲型h1n1流感可以感染不同年龄段的人群,但是老年人和婴幼儿属于高危人群,所以要特别注意他们的预防。甲型h1n1流感不可怕,只要给宝宝做好相关的预防措施,并且注射流感疫苗,增强身体抵抗力。

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