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铝骨病

(铝相关性骨病)

铝骨病吃什么好?

向您详细介绍铝骨病饮食保健,铝骨病的食疗方。得了铝骨病吃什么好,同时又不能吃什么呢?

铝骨病饮食宜忌

饮食适宜:1多吃高钙食物;2多吃高蛋白食物;3多吃蔬菜水果。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
牛奶 含有高蛋白,高钙有促进骨折的恢复。 每天喝500ml。
排骨 富含高蛋白、高钙营养物质,有利于骨折恢复。 每天吃半斤左右。
鸡肉 富含高蛋白、高钙营养物质,有利于骨折恢复。 每天2-3两。
鸭肉 富含高蛋白、高钙营养物质,有利于骨折恢复。 每天2-3两。
富含高蛋白、高钙营养物质,有利于骨折恢复。 每天半斤左右。
黄豆 富含丰富的植物蛋白质。 每天两到三两左右。
精 瘦肉 富含高蛋白、高钙营养物质,有利于骨折恢复。 每天吃一到两个。
牛奶 富含丰富的动物蛋白质。 每天500ml
羊奶 富含动物蛋白质,有利于骨折的恢复。 每天吃500ml左右。
鱼3白菜 富含高蛋白营养物质。 促进骨折的恢复。
菠菜 富含维生素C。 有利于骨折的恢复。
萝卜 富含维生素营养物质。 促进骨折的恢复。
冬瓜 富含多种维生素和人体必需微量元素。 有利于骨折的恢复。
西红柿 富含维生素C等多种人体必需维生素。 促进骨折的恢复。
饮食禁忌:1忌吃油腻的食物;2忌吃辛辣刺激的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
小麻椒 肥肉含脂肪比较多,不利于骨折的恢复。 尽量少吃或者不要吃。
油 条 含有多种对人体有害的化学物质。 建议不要抽烟。
辣椒 容易刺激胃肠不适,导致胃肠营养吸收不良,从而影响营养物质的吸收,影响骨折的恢复。 尽量避免吃对骨折恢复有不良影响的食物。

铝骨病饮食原则

  一、食疗方

  1.猪腰汤

  【用料】猪腰二双,杜仲、核桃肉各一两。

  【制法】把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。

  【功效】补肾助阳,强腰益气。

  【主治】肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。

  2.百合甲鱼汤

  【用料】甲鱼一斤,贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱,柴胡三钱。

  【制法】将甲鱼内脏洗干净,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;中药洗净。

  把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。

  【功效】补劳伤,壮阳气,大补阴之不足。

  【主治】骨蒸劳嗽。

  3.冬虫夏草羊肉汤

  【用料】羊肉一斤,虫草五钱,淮山一两半,杞子七钱,蜜枣八枚,生姜六片。

  【制法】把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,煲一小时,下盐调味食用。

  【功效】温补肝肾,益精壮阳。

  【主治】肝肾二虚,肾阳不足,阳痿滑泄,腰酸脚软,夜尿多频,精少阴冷不育,妇女带下,子宫发育不良。

  4.牛鞭汤

  【用料】牛鞭三斤,鸡脯肉十两,胡萝卜,青椒,料酒,葱,姜。

  【制法】牛鞭用清水微火煮沸四小时,放入清水内漂凉,抠去尿道污物及表面筋皮,用刀加工成条状,再用清水、料酒、葱、姜氽煮几次。

  把全部用料放入锅内,加清水适量,煲一小时,下盐调味食用。

  【功效】补肾扶阳,理虚益气。

  【主治】治虚劳癖瘦,胃呆食少,崩漏,带下,产后乳少,肾虚阳痿、遗精,腰膝酸软。

  5.核桃仁鸡汤

  【用料】公鸡一只,核桃仁二两,姜、葱、料酒、各适量。

  【制法】把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。

  【功效】温肾补阳。

  【主治】阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳不足者食用。

  二、适宜食物

  饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,除了吃些鸡肉、猪肝、牛肉、鸡蛋外,要多吃些富含铁的食物,如猪血、猪肝、黑木耳、大枣等。

  三、不适宜食物

  禁食肥腻、过甜、过咸的食物。 (以上资料仅供参考,详情请咨询医生。)

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