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卵巢囊性肿瘤的预防
核心提示：卵巢囊性肿瘤的预防包括定期自我检查、避免激素替代疗法、保持健康饮食、避免过度使用雌激素类药物以及定期妇科检查。1．定期自我检查 定期自我检查可以早期发现异常情况。通过触摸腹部或观察月经周期变化进行，特别是绝经后女性。2．避免激素替代疗法 激素替代疗法可能增加患癌风险，对于无指征者应谨慎
卵巢囊性肿瘤的预防包括定期自我检查、避免激素替代疗法、保持健康饮食、避免过度使用雌激素类药物以及定期妇科检查。
1.定期自我检查
定期自我检查可以早期发现异常情况。通过触摸腹部或观察月经周期变化进行，特别是绝经后女性。
2.避免激素替代疗法
激素替代疗法可能增加患癌风险，对于无指征者应谨慎使用。
3.保持健康饮食
平衡饮食有助于维持内分泌稳定，减少潜在风险。
4.避免过度使用雌激素类药物
长期大量摄入外源性雌激素可能导致内分泌紊乱，增加罹患某些疾病的风险。
5.定期妇科检查
定期妇科检查可早期发现病变，建议每年至少做一次全面体检。
若患者出现腹痛、腰酸等不适症状，应及时前往医院就诊以明确诊断并接受治疗。
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