口腔溃疡是怎么回事 如何巧治口腔溃疡

     口腔溃疡是怎么回事

     口腔溃疡的学名叫“复发性阿弗他溃疡”，又称为“复发性口疮”，发病率高，发病诱因多，如普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷不乐等均有可能引发该病。一般出现在唇、颊、舌缘等位置。多发病与青少年和成年人，女性患者较多，不分季节和环境，均有可能发病。口腔溃疡有自限性，大约半个月就会自愈。但是容易复发，不少患者痊愈后没多久又出现口腔溃疡。口腔溃疡给患者造成了很多的不便，痛的让人们无法吃饭、睡觉，甚至说话的时候都很痛。所以口腔溃疡要及时进行治疗，不要不把它当一回事。在民间，有很多的方法治疗口腔溃疡效果都是很不错的。

     如何巧治口腔溃疡

　　 患者可以在口腔内含漱药，或者外敷一些药物都可以达到消炎止痛、促进溃疡愈合的效果。在溃疡的一些部位用药时，应该先将口腔清洗干净，特别是发生溃疡的地方，要确保把食物残渣、唾液等清理干净，然后用干净的棉签把药物涂抹在溃疡的地方，促进药物可以直接粘在发生溃疡的地方。

　　“膜剂”在治疗口腔溃疡的效果也不错，膜剂一种运用高分子材料为基础，并增加了了一种或多种其他的药物成分，药效时间比较长的药物。它可以稳稳的地粘附在溃疡上，不容易掉下来，这样就可以使药物效果得到充分的发挥，消炎、防腐、止痛和促进愈合效果会更理想。另外涂布法对治疗口腔溃疡效果也比较好，涂布法是把药物直接涂抹在口腔溃疡破损处。

　　患者在日常生活中要注意口腔的清洁工作，经常使用淡盐水来漱口，要戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，尽量早睡早起，保证每天都有充足的睡眠时间。经常进行运动锻炼身体。饮食要以清淡为主，可以多吃新鲜的蔬果，尽量不要吃辛辣等有刺激性的食物，使得通便顺畅。女性在每个月来例假前后要注意休息，心情保持愉悦，不要太劳累了，多喝温水等，减少口腔溃疡的发生。

　　蜂蜜也是可以可治疗口腔溃疡的，患者可以在每天吃过晚饭后，将口腔用温开水漱干净，取一勺蜂蜜敷在溃疡上面，现在嘴巴里含1-2分钟，再把蜂蜜吞下去，持续重复2一3次。患者在第二天就会发现溃疡的疼痛得到缓解，使用两天后溃疡基本上就可以恢复了。也可以在晚上睡觉钱用筷子蘸一滴蜂蜜涂抹在口腔溃疡处，含在口中，患者早上起床后能感觉到溃疡的疼痛减少了很多。建议患者一天可以多使用几次，治疗效果更佳。 

    口腔溃疡应多吃水果

    1.西瓜：中医认为口腔溃疡是因为阴虚内热、虚火上扰所致，而西瓜具有清热解暑的功效，是中药中的“白虎汤”，西瓜霜就是由此而来。值得注意的是，西瓜最具清热功效的是西瓜红瓢和绿皮之间的部分，即西瓜翠衣，得口腔溃疡时可以多吃那一部分。注意西瓜不宜多吃，吃多了容易上火，这样反而会加重口腔溃疡的病状。

　　2.梨：梨含有大量的维生素B，有清热、解毒、降压、镇静等功效，经常食用对人体很有帮助。而且梨本身就属于寒凉性食物，正好适用口腔溃疡这种热性病症，是一种比较适合口腔溃疡患者食用的水果。

　　3. 柿子：柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙等。所含矿物质的含量很高，对人体健康是很有益的。并且柿子性寒，有润肺、祛痰、清热、止渴、镇咳等多种功效，也能够有效防治口腔溃疡。但是毕竟柿子是寒性水果，所以平时也是不宜多吃的。

　　4. 苹果：美国有一种说法，“一日一苹果，医生远离我”。作为一种经济、富含维生素的水果，苹果也很适合用来帮助愈合口腔溃疡。另外，苹果还具有生津止渴、健脾益胃、润肠、润肺、止泻、解暑等功效。

　　5. 桃子：桃子性温、味平和、营养价值高。除了含有多种维生素和果酸以及钙、磷等营养元素外，还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。但虽然桃子对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，也是不利于多吃的。

　　一般而言，口腔溃疡在一星期左右便可愈合。希望患者可以保持乐观开朗的心态，早日恢复健康状态。