口腔颌面部软组织损伤饮食宜忌
饮食适宜:1.宜吃高维生素的食物;2.宜吃清单易消化的食物;3.宜吃高蛋白的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
鲈鱼 |
蛋白质含量丰富,容易消化吸收,能够为口腔损伤提供必须的蛋白质,有利于组织的修复。 |
250-500g,与豆豉一起蒸食。 |
西红柿 |
维生素含量最高的蔬菜之一,具有提供组织修复所必须的维生素C。 |
2-3个每天,直接食用。 |
青菜 |
纤维素丰富,有利于清理肠道垃圾,促进消化吸收。 |
200g,白水煮食。 |
饮食禁忌:1.忌吃发物性的食物;2.宜吃热燥性的食物。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
鲶鱼 |
鲶鱼属于发物性的食物之一,脂肪含量高,不利于组织的修复。 |
可吃低脂肪的草鱼。 |
鱿鱼 |
鱿鱼多属于泡发性的食物,具有发物的特性,可能会延迟伤口愈合的时限。 |
可吃贝壳类的海产品。 |
口腔颌面部软组织损伤饮食原则
1.食疗方:
佛手陈皮饮
组成:佛手50克,陈皮30克,白糖2匙。
用法:将佛手、陈皮洗净切碎,置人锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮10分钟,滤渣取汁,加白糖,分次饮服。
功效:行气活血止痛。
主治:软组织损伤初期,即损伤1周以内,且病情较轻者。
附注:佛手行气止痛,陈皮行气宽胸。
来源:民间验方。