您现在的位置:疾病百科 > 疾病症状 >考后综合症

考后综合症

(高考综合症,考后病)

考后综合症吃什么好?

向您详细介绍考后综合症饮食保健,考后综合症的食疗方。得了考后综合症吃什么好,同时又不能吃什么呢?

考后综合症饮食原则

考后综合症饮食保健

   食物治疗

可吃点解郁的食物,如鱼可改善精神障碍,因为鱼中有Q-3脂肪酸有抗抑郁作用;含微量元素硒、锌、铜丰富的食物如牡蛎、奶制品,香蕉,它是色胺酸和维生素B6的最好的来源,可抗抑郁。

分享:

相关文章

乳房有肿块是癌吗?医生教你辨别

当摸到乳房肿块时,怎么判断未来会不会变癌症?事实上,就像通过触摸橘子表面能初步判断橘子是否变质,挤压橘子能感受质量的好坏,观察橘皮霉点能得知橘子已经腐坏一样,通过对...

张董晓 | 北京中医医院 | 乳腺科

7种人最易被高血压“盯上” 这样按摩、食疗可以预防高血压

一般来说,高危人群如果没其他心脑血管疾病,无需服药,可以在医生指导下进行运动、饮食、戒烟、情绪调控等非药物疗法,来防止高血压的发生。此外,还可以试试中医穴位保健和食...

黄琳 | 广东省第二中医院 | 心血管内科

肝炎患者怎样进行饮食调理

  以往很多人认为,高热能饮食可改善患者临床症状。实际上,许多患者由此引发了脂肪肝、糖尿病等并发症……