饮食适宜：1.宜吃富含优质蛋白、矿物质、维生素的食品。2.宜吃具有清热解毒作用的凉性、寒性或平性食品。3.宜吃高维生素食物 4.宜吃高热量易消化食物
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 全麦 |
全麦五谷类不但低脂高纤，维他命和矿物质的份量亦较高，可提供必要的营养物质。 |
适量食用 ，全麦面包或者麦片都是的。 |
| 芹菜 |
含丰富的维生素，并有助于清热解毒。 |
凉拌或榨汁食用。 |
| 鸡肉 |
鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用。 |
做汤或清炖。 |
饮食禁忌：1.避免油腻难消化食物2.避免油炸、熏制、烧烤食物 3.避免高盐高脂肪食物
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 腌制蔬菜 |
属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害 |
建议每人日摄入食盐量4克以下，其他严重疾病尤其注意 |
| 小麻椒 |
属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益 |
尽量少的服用，属于肥甘厚味 |
| 大肥肉 |
属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油 |
建议适当的少食用一些 |
科干综合征饮食原则
科干综合征饮食保健
1、科干综合征食疗方：
(1)每天生吃连皮花生米每日50～100克。
(2)连皮花生米100克，猪蹄一只，老藕节适量，共煨汤食用。
(3)连皮花生米200克，与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用。
2、科干综合征吃哪些食物对身体好：
主副食应以高蛋白、维生素为主，如：小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等，多吃新鲜水果和蔬菜如：橘子、红枣、核桃、红皮花生、菠菜、白菜。
3、科干综合征最好不要吃哪些食物：
辛辣油腻及不易消化的食物，烟、酒等刺激性物品。
(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)
