1.腰部酸痛或胀痛部分刺痛或灼痛 2.劳累时加重休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻活动过度又加重 3.不能坚持弯腰工作常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛 4.腰部有压痛点多在骶棘肌处髂骨脊后部骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处 5.腰部外形及活动多无异常也无明显腰肌痉挛少数患者腰部活动稍受限