本病全年皆可发病冬春季节多发可通过含有病毒的飞沫或被污染的用具传播多数为散发性但常在气候突变时流行由于病毒的类型较多人体对各种病毒感染后产生的免疫力较弱且短暂并无交叉免疫同时在健康人群中有病毒携带者故一个人一年内可有多次发病
增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的办法如坚持有规律的合适的身体锻炼坚持冷水浴提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力做好防寒工作避免发病诱因生活有规律避免过劳特别是晚上工作过度注意呼吸道病人的隔离防止交叉感染等