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注意经期及性生活的卫生
平时要节制性生活
不要过于频繁年轻妇女每周2次为宜
经期禁止同房人流术后产后宫腔手术后不宜过早同房一般宫腔手术后1个月后方可同房而产后需3个月每次同房前后无论男女都要养成清洗外生殖器的习惯同时力戒粗暴的性交行为
积极防治发生宫颈炎的各种感染对忆发生各种细菌病毒滴虫真菌及性传播感染者应有针对性地给予抗滴虫抗真菌及搞病毒的药物防止向宫颈癌前期病变发展
2避免性生活混乱
不少国家报道性龄早及性生活紊乱是宫颈癌发病的直接高危因素性龄早是指18岁前就有性生活比25岁以上有性生活者患 病率高出13.3倍而性生活紊乱是指有多个性伴侣者据调查妇女结过婚2次以上者或与多个男子发生性关系其发生宫颈癌的机会也较多大量研究表明性传播性疾病(即性病)与宫颈炎尤其是宫颈癌有密切关系多个性往复侣与宫颈癌前期病 变及宫颈癌有明显的关系春中人乳头状瘤是宫颈癌的主要危险因素
3晚婚晚育
宫颈炎及宫项癌多发生于已婚 妇女发生于未婚 者极少说明它与性生活关系密切根据普查资料结婚年龄<20岁者宫颈癌的患病率为158.78/10万;>26岁者为22.45/10万两者相差7倍而第1次性生活的具龄较第1次结婚年龄更为重要初次性交年龄在18岁以下者宫颈癌的发病率比18岁以上者高4倍推迟性生活的年龄可降低相对危险度
4计划生育
宫颈癌在多产妇妇发病率高由于多次人工流产或妊娠分娩 对子宫颈的刺激或损伤致使宫颈上皮发生异常增生进而可发展为癌未婚妇女婚后不注意避孕者多次人工流产还是增加了宫颈炎的机会故需要认真采取避孕措施避免多次分娩或人工流产对宫颈的损伤
5妇科普查
防癌普查是国内外公认的预防宫颈癌的主要措施通过普查可早期发现早期诊断早期治疗从而降低宫颈癌的发病 率及死亡率
有宫颈炎者更要加强定期随访进行常规子宫颈刮片细胞学检查发现宫颈息肉要尽快摘除中重度宫颈糜烂要及早治疗防止发展为宫颈癌一旦发现性交后出血应及早就医尤其是绝经后妇女不要因性交后出血而羞于启齿迟迟不去就诊贻误病情
