您现在的位置:疾病百科 > 疾病症状 >口吃

口吃

口吃吃什么好?

向您详细介绍口吃饮食保健,口吃的食疗方。得了口吃吃什么好,同时又不能吃什么呢?

口吃饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
鸡蛋 属于富含蛋白质的食物 ,对身体大有裨益,可以补充优质蛋白,是价廉物美的营养食品 每日一个到两个即可,可以煮食或者与其他蔬菜炒食,还可以煲汤
苹果 丰富的维生素含量使其深受大家青睐,富含锌元素和硒元素,堪称最大众化的水果 每日食用,最好在两餐之间,最好不要削皮,洗净即可
精肉 富含优质蛋白和人体必需的维生素,属于高热量食物 每日食用,炒食,煮食均可,切忌过多食用
饮食禁忌:1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
油条 属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油,对人体极为有害 尽量少的服用
麻椒 具有辛辣刺激性,可造成血管黏膜的通透性增加,从而增加本病感染细菌的风险。 宜吃无辛辣刺激性的调味品
酱菜 盐分的含量比较大,可造成水盐潴留从而增加体湿,可造成炎症反应的加重,局部的渗出增加 宜吃新鲜的蔬菜

口吃饮食原则

饮食对于口吃并无有效治疗作用。

分享:

相关文章 更多

不思饮食没胃口吃什么缓解

不思饮食、没胃口,可以吃山楂、白萝卜、苹果、香蕉等食物缓解,但是食物不具有药物的治疗功效,只能起到辅助缓解的作用。如果不思饮食、没胃口的情况较为严重,应当及时到医院...

生酮饮食是在“大口吃肉中减肥”,但没有医生指导下的生酮饮食和自残差不多!

自行采用生酮饮食模式非常危险,因排酮不畅导致住院的病例不在少数。

大口吃肉轻松减肥,生酮饮食减肥真的可行吗?

减肥不能吃肉?生酮饮食对减肥是否有效果?生酮饮食减肥适合减肥人群吗?今天一起了解一下吧。

规律安排饮食不忌口吃不胖

时间营养学创始人Alain Delabos医生建议根据身体本身的代谢规律进食,例如白天身体释放胰岛素以转化储藏我们食用的食物,夜里制造能量与生长因子以修复受损的细胞。通过规律地安排...

春季饮食 早餐第一口吃啥好

我们都知道早餐很重要,早餐第一口到底吃什吗好?小编给大家提供一些早餐建议,希望能帮助大家。

更多口吃相关文章>