家族性进行性色素沉着的饮食-食疗-家族性进行性色素沉着吃什么好-疾病查询-39疾病百科

家族性进行性色素沉着吃什么好？

向您详细介绍家族性进行性色素沉着饮食保健，家族性进行性色素沉着的食疗方。得了家族性进行性色素沉着吃什么好，同时又不能吃什么呢？

家族性进行性色素沉着饮食宜忌

饮食适宜：1、宜多吃活血类食品；2、保持清淡饮食,多吃些新鲜蔬菜和水果；3、多吃清热类食品；4、宜多吃增强免疫作用的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
山楂	山楂可以帮助消化，也有活血作用。	可生吃或作果酱果糕。
甲鱼	甲鱼富含蛋白质、无机盐、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、碳水化合物、脂肪等多种营养成分，能够促进疾病痊愈。	煎汤，每次10～30g。
芝麻	芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，具有抗白斑的作用。	烹饪原料，如作糕点的馅料，点心、烧饼的面料，亦可作菜肴原料。

饮食禁忌：1、忌食动物蛋白性食物；2、禁食发物；3、忌咖啡等兴奋性饮料；4、忌辛辣刺激性食物；5、忌霉变、腌制食物；6、避免吃油炸、油腻的食物。

家族性进行性色素沉着饮食原则

　　多食菜蔬水果，出格是含维他命C 多食物对于肉皮儿变白是有帮助益的，如番茄、草莓、弥猴桃等如时常食用含微量元素多的食物，如贝壳类。

　　一、祛斑散：冬瓜仁250克，莲子粉25克，白芷粉15克，将冬瓜仁、莲子粉、白芷粉共研细末，每日饭后用开水;中服15克，外用桃花阴干与干燥之冬瓜仁(去壳)等量研为细末，加入蜂蜜适量调匀，睡前涂患部，晨起洗净，有除雀斑，洁肤增颜作用。

　　二、消斑汤：丝瓜络10克，白茯苓10克，僵蚕10克，白菊花10克，珍珠20克，玫瑰花3朵，红枣10枚，将上药共加水浓煎取汁，再加水浓煎取汁，两次药汁混合，每日1剂，二次分服，连用30天。

　　三、取山药200克去皮切块，炒苡米100克，大枣20克，加清水1升，文火炖熬成粥后，加冰糖适量，每日晨起服适量，适用于脾失健运，纳差腹胀，斑色灰褐，舌苔白腻症者。

　　（以上资料仅供参考，详细情况询问医生）

家族性进行性色素沉着