颈椎病头痛如何改善

　　 颈椎病是一种常见的慢性劳损疾病，这种疾病在那些经常坐着工作的白领人群中有着较高的发病率，患上颈椎病以后，颈椎的造血功能和运输功能会受到影响，从而诱发颈椎病头痛等问题，那么颈椎病头痛应该如何改善呢?下面我们一起来了解一下吧。

　　 颈椎病头痛治疗方法

　　 1、按摩治疗

　　 对足部进行按摩，对于改善颈椎病头痛的效果是十分明显的，可以在较短的时间内缓解患者的痛苦，而且这种治疗方式没有副作用，也不需要特别的技巧，只需要每天晚上在泡脚的时候对脚底进行适当的按摩就可以了。从中医的观点爱看，人的五脏六腑在脚部都有对应，通过对脚部进行按摩，可以疏通经脉，增强血液的运行。

　　 2、日常治疗

　　 颈椎病患者在睡觉的时候不能俯睡，这样会使血液循环变得更差，睡觉的时候要选择最适合自己的保健枕头，从而减少和避免急性的损失。不要抬重物或者是进行强度过大的体育运动，在平时还需要做好防寒和防潮的工作，要积极的预防局部的感染以及可能出现的其他疾病。养成良好的坐姿，减少劳损，经常对肩部的肌肉进行按摩。

　　 有的人在出现颈椎病头痛以后使用止痛药来进行治疗，这种疾病虽然可以在较短的时间内达到治愈疾病的作用，但是会使人体产生耐药性，一旦停药，疼痛会变得更加严重，所以一般不要用这种方式来进行治疗。